时间：2018-08-30 08:49:03 编辑：本站整理 268
敷面膜在妹子们心中也许是一种再简单不过的习惯，但是如果过于掉以轻心往往会白费力，不妨看看怎么敷面膜才是最有效的，这样会受到加倍的护肤效果，下面5号网小编带大家来看一下每天应该怎么敷面膜？
1.不要多做保养直接敷
敷之前不要涂太多有的没的，以免阻碍吸收，或是营养过剩，长出痘痘或肉芽。节目里美容专业李恩珠教授建议洗完脸后可以用先擦一些化妆水或是爽肤水(TONER)，再敷面膜吸收效果会更好。
2.单纯保湿的才能每天敷
不能选美白、去角质、抗皱款的，像是果酸、焕肤、复杂的抗老成分都会太刺激，而且天天敷也会让肌肤麻木，失去效果，要敷的话可以选单纯补水的保湿型。
3.敏感、油性肌、月经前先不要尝试
因为面膜防腐剂高，所以敏感肌肤还是不要轻易尝试，以免引发过敏。另外，也有些油性肌反应每天敷还是太过滋润了，过几天之后都吸收不了，会长粉刺痘痘，因此还是保持２～３天的频率比较好，一天敷两片更是不建议了。而月经前油脂会大量分泌所以这时期也不要太密集。
４。一天一面膜不要施行太久
凡事过犹不及，肌肤泡在水里时间太长，也有可能会让肌肤屏障力下降，所以医生也提出建议，在肌肤健康状况下，想让肤况更好的话可以先试试连续几天，有异状立刻暂停，就是不要为期太久。
1、早上敷面膜
人体早上醒来，经过一夜的休整，肌肤会缺水很厉害，这个从早上洗脸就能轻易发现出来，早上洗完脸都会有比较紧绷的感觉，这时候最适合的是使用补水面膜来补水效果是最好的时间在6：30-7：00之间，这个时间段的皮肤敷面膜吸收是最好的。但是需要注意的是千万不能敷美白面膜，因为美白面膜中会有很多感光的成分，例如柠檬的提取物，你做完美白面膜再出去接受一整天阳光的洗礼，最后只能是越敷越黑。
2、晚上敷面膜
相比早上敷面膜，晚上敷面膜效果是最佳的，时间在晚上10：30-凌晨2：00，这个时候各方面的代谢是相对最快的，身体的各个器官也在加速排毒和代谢，皮肤的新陈代谢高峰期，这时候如果能给肌肤肌肤再生和修复所需要的养分，特别是对于超过25岁以上的妹纸而言，是非常重要的，但是建议做面膜最佳的时间是22：30~23：00。
面膜的好坏和材质有关，跟面膜的薄厚程度没有很大的关系，但是太薄的面膜纸敷在脸部达不到与外界隔离的效果，而且太薄的面膜精华很难被我们的肌肤所吸收，虽然表面上看起来面膜的精华量很足，但是敷在脸上毛孔无法及时打开，大量的精华很难被肌肤吸收，反而很容易堵塞毛孔，你觉得面膜已经被肌肤吸收了，其实大部分的精华是挥发了。
在面膜敷够15分钟后，用手指轻轻按下，感觉不黏手了，就可从面膜的边缘开始，从下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，所以在面膜没有变干燥前就取下，不要敷得时间过长，更不能敷着面膜过夜。
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