时间:2018-12-07 10:58:40 编辑:本站整理 1823
小编发现现实生活中几乎每个人都有颈纹,或深或浅,颈纹真的很影响美观,尤其是夏天凉快的时候,脖子上深深的几道皱纹很难看,颈纹是很难去除的,平时尽量少低头,涂抹护肤品的时候顺带涂抹脖子,经常使用颈霜等护肤品。
1、画圈按摩
早晚的时候在用完面霜之后在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油,从下向上,用指腹轻轻画圈按摩,能防止皮肤干燥,促进血液循环,改善皮肤新陈代谢,有助预防颈纹。按摩时最好连带锁骨到胸口的部位,以及脸部、头皮一起按摩,效果更好。
2、睡觉不用枕头
高枕导致睡觉姿势扭曲,也可能会导致颈纹产生。建议睡觉时不用枕头,或者枕头的形状能保证头部低于脖子,下巴微微抬起。另外,睡觉前,在脖子上涂护肤霜,再用毛巾裹住,也有助于预防颈纹。
3、锻炼颈部肌肉
颈部要支撑头部的重量,颈部肌肉若衰退,就很容易令颈部皮肤松弛,产生颈纹。所以建议大家在坐的时候要注意坐姿,身体坐直,缓缓地抬起下巴,拉伸颈部肌肉,保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势,每天重复拉伸5遍。这个小动作能有效锻炼颈部肌肉,预防颈纹产生。
4、前后弯曲
端正的坐姿或站姿,头垂直于肩,下背部微屈。双手按住前额,肘部与肩平。用双手的力量慢慢往后推压,直到颈部充分后仰,前额指向 天花板,暂停,数到10。双手移到脑后,用力慢慢向前压,直到下巴抵到前胸,暂停,数到10。反复6-8组。
5、颈部也需要防晒霜
平日颈部也需要涂上润肤霜及防晒品。紫外线是直接造成衰老的罪魁祸首,紫外线会引起或加剧色斑,老化,再细致周到的保养,如果缺少了日光防护,效果也会大打折扣。因此,许多皮肤专家建议,将防晒当成第二本能。
6、定期为颈部去除老废角质
选择性质比较温和的面部去角质产品,身体去角质产品用在颈部则要谨慎,因为颗粒较大,容易伤害颈部脆弱皮肤,要选用颗粒极细腻的才可以。以螺旋的方式由下往上按摩,颈部靠近耳后的部分,也要彻底清洁,然后以清水洗净。
1、做好基本清洁
颈部护理其实和脸部一样,长期暴露在外,接触的灰尘污染也比较多,所以清洁脸部的同时也要清洁颈部,选择温和的洗面奶,手法:指腹轻轻由下往上清洁,然后用纸巾擦干水,拍上爽肤水即可。
2、保湿很重要
女性随着年龄增长,新陈代谢缓慢,水分流失,很容易出现皮肤干燥的现象,可以选择天然橄榄油进行涂抹颈部,让干燥的皮肤得到保养。
3、按摩颈部
颈部皮肤比较薄,是最容易产生皱纹的部分,做好每日的护理之外,最好每晚进行颈部按摩,促进血液循环,消除颈部浮肿喝颈部酸痛,避免颈纹的出现,具体按摩手法:首先把下巴略为抬起,用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起,由下往上用轻柔的力度按摩至下巴,继而用一样的手势按颈项两旁至耳畔的位置即可。长期坚持下来,会发现颈部皱纹明显减少。
4、颈霜和颈膜不能少
不要以为只有面部需要擦霜和敷面膜,颈部同样也需要哦,选用颈霜产品,搭配按摩手法效果更佳,颈膜一个星期做一次,可以自制蛋清蜂蜜面膜,不仅可以美白,还可以收紧肌肤的效果。
其实随着年龄增长,出现颈纹的个大概率事情,因为人体衰老会让表皮细胞衰老,细胞会塌陷下去;也会导致结缔组织萎缩,胶原蛋白减少,表现在脖子上就是有颈纹了。当然,也有很多人是因为曾经胖过,而皮肤弹性不好,形成了生长纹,其实也是因为胶原蛋白不够,细胞塌陷。有部分人是从小到大就有颈纹了,这个是遗传的原因,只能接受了。范爷哪里都好,但她也有颈纹,即使磨皮也盖不住的那种,她也是遗传的原因。只能说,真的世界上没有完美的人的。如果是经常埋头玩手机,或者体态不好经常低头的宝宝,就更容易挤压颈部造成颈纹,因为脖子的皮肤比脸部的要薄。这个后天的因素也算是好解决的,就是从现在开始注意体态,拉直脖子。
很多女性比较注重脸部保养,而颈部却被忽视,那么颈纹是怎么形成的呢?一般来说是随着年龄增长,人的表皮细胞开始慢慢衰老,新陈代谢缓慢,水分逐渐较少,结缔组织会开始的萎缩,导致胶原蛋白减少,皮肤慢慢没有弹性,皱纹就容易产生,加上颈部皮肤十分脆弱,长期暴露在外,水分更难以保持,忽视颈部保养,导致颈纹横生,颈纹也就是这样形成的。
翻开你的童年相册,如果在不该长颈纹的年纪却有了颈纹,那大概是基因的因素了。而如果你有发现某段时间刚好体态很不行,又刚好每张自拍出来颈纹都很明显,那就可能是后天的了。不过不管你是先天还是后天,颈纹出现了就一直存在,重要的是怎么缓解或预防。很多美宝宝对自己的脸投了很多钱,但就是不够关注颈部,比如你护肤的时候,抗老精华、抗老面霜,日常面膜,是否也给脖子也分一点呢。
既然衰老也产生颈纹,即使你没有专门买去颈纹霜,在护肤的时候也应该每个步骤都照顾到到脖子,至少能预防新的颈纹长出来。比如涂精华的时候,脖子区域也要轻轻涂抹按摩:涂保湿乳液面霜时,如果怕厚重油腻,可以先把产品再手心搓热抹均匀,再轻轻按压在脖子:如果你是买了提拉按摩美容仪的仙女,在按摩的时候,要更注重脖子,因为一条颈纹老十岁啊。
无论你是玩手机还是看小说,都尽量地不要低头,挤压起来颈纹会更严重,建议把手举高高拿手机,虽然会很怪,但有用啊。光老化会产生眼纹斑点大家都知道,那理所当然地也会导致颈纹。所以涂防晒的时候,一定不能放过颈部,从耳后到肩膀,只要是露肉的,都要涂。
医美对于卜卜脆的仙女来说,可以来得有点高远,但其实它也是最有效最快的解决方法,特别适合天生有容易长颈纹的宝。现在去颈纹的方法主要有热玛吉、超声刀、小分子玻尿酸注射、脂肪填充和黄金微针这些。因为个体不同情况不同,每个人都有各自适合的方法,二期医生也会建议多种方法结合,系统地去做,效果会比较明显。但如果你问哪一种是永久的,其实没有一种是永久的,顶多是半永久的,毕竟我们是个时刻都在只能变化生长着的“人”。因为我没做过注射,也没多少经验可以分享,大家记得选择那些正规的大医院,千万不要去那种小作坊美容院做出来怎么样基本就靠医院和医生了,一定要记住。
怎么去颈纹一:画圈按摩
早晚的时候在用完面霜之后在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油,从下向上,用指腹轻轻画圈按摩,能防止皮肤干燥,促进血液循环,改善皮肤新陈代谢,有助预防颈纹。按摩时最好连带锁骨到胸口的部位,以及脸部、头皮一起按摩,效果更好。
怎么去颈纹二:前后弯曲
端正的坐姿或站姿,头垂直于肩,下背部微屈。双手按住前额,肘部与肩平。用双手的力量慢慢往后推压,直到颈部充分后仰,前额指向 天花板,暂停,数到10。双手移到脑后,用力慢慢向前压,直到下巴抵到前胸,暂停,数到10。反复6-8组。
怎么去颈纹三:锻炼颈部肌肉
颈部要支撑头部的重量,颈部肌肉若衰退,就很容易令颈部皮肤松弛,产生颈纹。所以建议大家在坐的时候要注意坐姿,身体坐直,缓缓地抬起下巴,拉伸颈部肌肉,保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势,每天重复拉伸5遍。这个小动作能有效锻炼颈部肌肉,预防颈纹产生。
怎么去颈纹四:睡觉不用枕头
看看你的枕头是不是很高,高枕并非无忧哦,高枕导致睡觉姿势扭曲,也可能会导致颈纹产生。建议睡觉时不用枕头,或者枕头的形状能保证头部低于脖子,下巴微微抬起。另外,睡觉前,在脖子上涂护肤霜,再用毛巾裹住,也有助于预防颈纹。
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