时间：2019-05-24 17:11:08 编辑：本站整理 250
在我们平时生活中经常可以看到很多人脖子上有颈纹，颈纹是很常见的一种肌肤问题，随着我们年龄的增长颈纹会越来越深，去除颈纹一定要趁早。
颈纹形成跟年龄有关。 正常人皱纹的产生原因。一般来说，有两个原因，一个是表皮细胞衰老，变得没有活力，细胞代谢不旺，水分减少，胞体塌陷;另一个原因是结缔组织的萎缩，其中最重要的就是胶原蛋白减少。而人体在年少期间胶原蛋白是十足的，只有在年岁逐渐增长时，人体所含的胶原蛋白也就开始流失，所以说，颈纹形成跟年龄有关。
1、长时间低头看手机
一个姿势的长时间动作，会让颈部形成皱纹。尤其是有双下巴的人会更加明显。所以最好不要长时间低头玩手机。
2、紫外线的照射
紫外线是导致皮肤衰老的一大元凶，并且由于颈部肌肤脆弱，对紫外线防御能力较低，造成皮肤松弛和干燥。所以平时对颈部防晒很重要。
3、颈部缺水所致
人的颈部是最容易衰老的，不经常注意就会导致颈纹的产生。颈部的皮肤很脆弱，而且皮脂腺和汗腺也很少，所以很难锁住水分，颈部的皮肤易干燥，所以由于缺水就会产生颈纹，做好颈部肌肤的保湿工作是很重要的。
4、表皮细胞衰老
颈部表皮细胞衰老，变得没有活力，细胞代谢不旺，水分减少，胞体塌陷;
5、紫外线的辐射
平时女性为了露出美丽的锁骨，经常将脖子到锁骨的部分暴露在外面，特别是在炎热的夏天，夏天的太阳紫外线很强烈，经常照射颈部就会加深颈纹，再加上年龄的增长，颈部的皮肤会越来越松弛，最后颈纹就更加神深了，其实颈部也要注意防晒哦。
6、自然行为习惯
人在日常生活中，都会不停地抬头低头，这种习惯性的动作被无数次地重复着，在颈部就留下了动作后的痕迹，再加上颈部的皮肤层本来就很薄弱，时间久了，自然而然地就在皮肤表面留下了皱纹痕迹。
1、颈部和脸部一样，整天暴露在阳光下，因此早晚都要往颈部涂抹日霜和晚霜。
2、多用冷水洗脸，有助于收紧肌肤。因为热水会带走肌肤上大量的皮脂和水分，从而使皮肤变得更加干燥，更容易出现皱纹。
3、较高的枕头势必会令颈部呈弯曲状，直接导致皱纹的产生，所以尽量要使用较平的枕头。
4、气候较冷、风沙较大时，一定要系好围巾，既防风又保暖，预防皮肤变得干燥。
5、长时间呆在室外的话，出门前最好多涂些含有抗UVA/UVB的保湿乳液。
6、平时尽量保持抬头挺胸的站姿和坐姿。
7、最好不要吸烟，香烟中的尼古丁等有害成分会使皮肤表面的水脂化合物含量减少，导致皮肤弹力纤维变性，从而形成皱纹。
8、多吃清淡食物及新鲜蔬果，及时补充纤维和维生素C，也可预防皱纹的产生。
9、用鸡骨头煲汤，鸡骨头里有软骨素，可以提高弹力纤维;用猪蹄炖黄豆，最好是母猪蹄，因为猪蹄里的胶质很丰富，能够提高肌肤的弹性。
1、颈部防晒
这个不多说啦，护肤保养中重中之重。颈部的肌肤比脸部薄，一定要做好日晒防护。看过不少人脸上和颈部是两个颜色的。除了阳伞之类的硬防晒，防晒霜也要擦到位。除了颈部的前方外，颈的两旁、后方和锁骨位置也要确实覆盖到。
2、颈部保湿
上面有说到颈部肌肤皮脂数量少，很容易干燥，想要不产生颈纹，保湿也是重要功课。建议每天早晚使用滋润的颈部产品。一般颈霜中含有的甘油、山梨醇、胶原蛋白或透明质酸等保湿成分;乳木果油、神经酰胺、等锁水成分;还有视黄醇、肌肽等抗皱成分，这些都能有效预防颈纹的产生~
3、避免不良姿势
少低头玩手机。低头一族，也许暂时没发现，但久而久之，你会发现你的颈部已经有了几条纹路，所以，别老是低头，很容易有颈纹。
4、不要一直低头看手机
平时看手机的时候建议拿高一点，不要一直低着头看，长时间一个姿势低着头容易产生颈纹。最好不要连续看很久的手机，对眼睛的伤害也很大。
5、进行颈部护理
平时给脸擦水乳、面霜、精华的时候，不要忘记给脖子也涂一些，这样不仅能够预防颈纹，还能让脖子和脸部颜色保持一致，化妆的时候就不会很尴尬啦。
6、按摩颈部皮肤
可以对颈部进行按摩，加强血液循环，增强皮肤弹性。也可以做一下颈部运动，对白领一族特别有用，缓解脖子、肩颈疲劳。
7、去角质
选用专门为颈部去角质的产品，一个星期就要帮颈部去一次角质，没有老废角质的颈部肌肤会更加嫩滑，颈纹也不容易产生。
8、用护颈霜
选用有针对性功能的护颈霜，能够保湿颈部皮肤，还能够预防颈纹的产生。
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