时间：2019-09-05 16:13:36 编辑：本站整理 354
我们的头发都是会增长的，每个人头发的增长速度不一样，所以去理发店修剪的次数也不一样，很多女生舍不得剪头发，其实剪头发是有好处的。
经常剪头发会让发质变好，容易打理。
好处一：发质会不错
因为头发短了，分给头发的细胞的营养就足了，那么头发的发质就会很好，不会出现分叉现象。
好处二：身体营养充足
头发长了，身体需要分给头发的营养就要多一点，而身体自身发育的营养就少一点。经常剪短头发，会让身体的营养较长头发来说更加充分。
好处三：容易打理
长头发扎辫子、弄造型十分麻烦，而短发容易打理，而且还俏皮好看。
好处四：干净且凉快
头发长了不仅热，还会有细菌滋生的隐患。短发易于清洗，而且十分凉快。
1、看个人喜好
如果是女生想留短发，或者男生想要干爽整洁，短发最好每个月剪一次。因为短发一般只能维持一、两个月，如果时间长了不剪，就会看起来邋遢，很多女生为了长发及腰，经常会超过几个月不剪头发，而长发容易出现分叉、干枯。因此长发最长三个月剪一次，这样既不会影响头发的长度，还能维持头发的光泽、改善发质。
2、看个人发质
头发也分油性和干性发质，根据个人发质的不同剪发时间也不同。对于油性发质的人来说，头发很爱出油、头皮也很敏感，因此需要修剪的次数要多一些，而对于干性发质的人来说，头发易干枯、变黄、变脆。剪发次数可以稍微少一点，但是修剪时要做补水和营养护理，从而可以滋润头发、保持健康亮丽。
3、看年龄
头发也有生长周期，一般每个人大约长一厘米，老年人长的速度比较慢，年轻人长的速度比较快，因此年轻人、小孩剪发要频繁些。
头发是从发根长出来的，而非发梢。定期修剪能将发梢分叉或是因造型而受损的部分修剪掉，令头发的整体发质更健康，但这与发根头发的生长毫无关联。一般来说，头发的增长速度大约为一个月 1.25cm 左右，即使你每个礼拜去修剪，它也不会长得更快。
1、常食富含植物蛋白质的食物，如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。
2、淘米水洗头发，淘米水中含有非常丰富的B族维生素，能够起到养发、乌发的效果 。
3、坚持每天按摩头皮，每天睡前用鬃毛发梳梳理头发，可以对头皮起到按摩作用，从而刺激毛囊，促进血液循环将营养物质传递到发梢。只有头皮健康才能源源不断为头发输送营养。
相关文章
热门文章
蓝黑色头发怎么染 蓝黑色头发配方在我们平时的日常生活中有很多人都会经常自己染头发，自己在家染头……
2019年最火的头发颜色 2019必火的发色推荐 网红八字刘海怎么卷 2018新款八字刘海发型 黑人烫适合什么脸型 黑人烫发型图片 施华蔻染发剂好不好 最安全的染发剂品牌推荐5H跟帖
最热标签
精选文章
猜你喜欢
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明5h立场。