时间：2019-10-21 09:55:54 编辑：本站整理 197
大家在生活中有没有关注自己的头发呢，你想不想护理自己的头发呢，今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟为什么黑头发里会出现一根金头发呢，以及头发干燥怎么办呢，跟着小编我们一起来学习吧。
1.头发的颜色除与种族遗传因素有关外，还与人体素质及饮食营养有密切关系。头发发红，通常很少被人发觉注意，其实这也可能是人体内潜伏某种病症的征兆。这种病症的起因，大多数都是由于吃过多的甜食、过分偏食或者饮酒过量所引起的。所以为了我们的健康，以及乌黑亮丽的头发，我们也应该多注意饮食和好的生活习惯哦。
2.头发的颜色同头发组织中所含金属元素量也有一定的关系。含有等量的铜、铁和黑色素的头发呈黑色；含镍量过多的头发变灰白色；含钛量大的头发呈金黄色；含钼多的头发呈赤褐色；含铜和钴多的头发呈红棕色；含铜过多的头发呈绿色；含过多的铁或严重缺乏蛋白质的头发呈红色。
1.经常梳头发
梳头发可以是你的头发保持顺滑，可以让你拥有一个顺滑又有手感的美发，还可以疏通血脉，拥有一个清醒的头脑。
2.尽量避免高强度光的直射
在出门的时候，面对烈日炎炎的天气我们应该随时备好一把防晒伞，避免阳光的直射，但适度在阳光下也是对身体有好处的。
3.随时携带喷雾
喷雾的使用可以使头发随时保持湿润，为头发补充水分，还可以让自己的头发有一股清香哦
4.有规律的洗头发
因为头发特别干燥，缺少水分，所以，我们要适当洗发，避免头发营养的消失。
护理品的选择是不恰当的，使用劣质洗发水，不根据自己的头发质量选择合适的洗发水。经常烫发染色，爱甩头发，最终导致头发受损，很难恢复。过度使用吹风机或电动造型工具。过度暴露在阳光下或强风下会导致严重失水和头发干燥。游泳池、温泉和洗澡水中的氯含量会导致头发受到化学侵蚀。不规律的饮食休息导致营养流失，一些主要疾病导致脱发和损伤。
1.频繁使用电卷棒、电夹板、吹风机，也会造成头发干燥缺水，容易起静电等物理性的损伤。有些妹子漂过的头发如果不用电夹板或卷棒做一下，头发基本上是梳不开或者暗淡无光泽的，因此这种化学+物理的双重伤害，头发肯定是干燥的。
2.烫发染发是造成发质损伤的主要原因，尤其是染发对发质的伤害是较大的。现在烫发只烫发梢，对整体发质的影响不是很大，而染发都是从发根染到发尾，因此比烫发对头发的损伤要大很多。烫染过的头发养发流失水分蒸发，毛鳞片脱落或者闭合不紧密，就会造成干燥毛躁缺乏光泽。
3.身体的原因也会造成头发发黄干枯缺乏光泽，沙发发质属于天生的干燥发质。身体的原因调理好的话，发质是可以恢复正常的，但沙发或自来卷发质却是没有办法改善的。
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