时间：2016-08-25 14:53:19 编辑：5号网-lj 1386
胸罩是每个女性都必须佩带的内衣，胸罩可以帮助女性塑造更加完美的曲线，同时还能预防胸部下垂等现象，不过各个情况不同当然胸部也有大小之分，平胸的妹子平日里在选择文胸的时候就表示很忧愁，怎么选择适合平胸妹子们穿的胸衣，可以保护好胸部呢！
（1）一定要有胸垫，上薄下厚的款式为佳，也可以自己加侧垫，效果更好一些。
（2）平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。
（3）内衣的松紧要合适，不可过紧，本身胸小就不需要太多支撑，如果太紧勒出来明显的副乳会显得很胖。
（4）不要穿有肩带的内衣，因为不论多稳当的肩带，都有移位、掉肩的可能，而肩带所引起的勒痕，最有损美观。
（5）市场上出现许多健胸款式供平胸女人选择，按摩型能促进血液循环，对健胸都有一定的作用，定型罩杯文胸也适合娇小胸部的女性。
（6）平胸女人因为胸部不丰满，所以需要依赖内衣来调整胸型，罩杯很小的款式就不要想了，建议选择全罩杯、3/4罩杯而不是1/2罩杯的款型。
（7）平胸的女士们都爱配戴一些厚垫文胸以令胸部看起来较丰满，但长期穿戴厚垫文胸反而加速胸部变形。厚垫文胸，会将胸部脂肪压扁，破坏胸部线条，更会形成厚背肌、粗手臂、腋下脂肪聚集等问题。
（8）不推荐平胸女人用聚拢型的内衣，因为聚拢型的内衣目的是挤乳沟，所以穿起来并不舒服，对胸部健康也不好，而且由于向中间聚拢明显，所以两侧显得很单薄，正面看起来显得胸很小。如果不是低胸或者深V这种需要小小的露一下胸的话，最好不要穿聚拢型的内衣。
（9）要解决平胸的问题，首先需要增重，多储存些脂肪，再选择适当的内衣，从而改善胸部线条。储存脂肪期间，可考虑暂停穿着文胸。在增重期间，胸部若没有收到外来不正常的压力，例如穿着错误的文胸。原则上约六到九个月后，走散了的胸部脂肪，会慢慢集中于胸前，而胸部轮廓亦自然会渐渐出现了。到了这个阶段，才需要开始穿文胸。
不同的胸型适合的罩杯也有所不同，购买内衣时，导购员通常建议女性把内衣脱下，根据顾客实际胸型为其推荐合适的内衣。在试穿内衣时也是手把手教导正确的穿戴方式，确保购买内衣的女性，都可以选购到最合适的内衣，学习到正确的方法。
随着年龄和体重等变化，身体的曲线也会发生改变，同时，购买内衣的周期相对较长，有些女性是三个月选购一次，有些女性是半年选购一次，在这期间身体会发生一些改变，最好请导购人员为自己再次正确测量。
此外，随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购文胸就要调整尺码。
内衣不但需要配合体型和心情，还要配合在不同场合穿着的外衣。因而，在选购内衣时要考虑到平时穿衣以及参加相应场方便搭配的内衣。比如，日常穿衣的颜色片浅色，那么选内衣则要具有隐形效果，如果日常穿衣比较性感，则可以大胆选择可以外穿的内衣。
同时要注意选购文胸时一定要多试穿，同时要选择纯棉质地的文胸，纤维质地的文胸除了容易诱发皮肤过敏，而且透气性较差，使乳房长年处于密闭空间。
穿胸罩，先了解你的乳房。乳房与人的相貌一样，千人千面。按乳房隆起程度划分，可大体分出六种类型:
乳房隆起不高，但底部不小，像薄薄的两个盘子挂在胸前。
乳房隆起较小，底部也不，,但整体挺拔，呈圆锥状。
乳房隆起较大，且饱满，如同网球的两半。
乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出并稍有垂感，像纺锤。
乳房隆起但下垂，下侧一部分碰到胸部。
乳房顶点位置很低，使整个乳房呈向下垂挂状。
六种类型的乳房并非随年龄增长才有变，而是同时存在于不同年龄段的人群里。不仅如此，正如人体其他对称部位均存在差异。左右手不一样大，左右肺不一样大，左右眼不一样大，两侧脸颊不一样大，左右乳房也是不一样大小的。只是有的人明显，有的人不明显。
MUJI最近这几年真的是太火了，日式的舒适极简潮流深得人心，同样靠极简作为卖点的Negative Underwear这个品牌不需要太多夸奖，看产品图就能知道。极简不代表着这个类型的内衣就无法性感，Negative Underwear给你带来的是完全的少女极简风。
这个品牌可谓是拯救平胸的一大利器了，胸也不是国外的大啊!外国的平胸女人也是一抓一大把，平胸女人穿不了好看的内衣?别逗了让Ysé来拯救你吧。鹅黄，淡蓝，纯白，浅淡的碎花，温柔的蕾丝，绝对文艺少女的配色和设计。这个专业拯救平胸的内衣品牌在设计方面绝对专业，不容置疑。是谁说胸小不能穿性感内衣，谁说平胸挂不住抹胸内衣Ysé来啪啪啪的打脸。
除了小清新和文艺并存的Ysé能拯救小平胸们，更加值得一提的是Valentine。这是一个品牌名字开始奢品的内衣，设计当然也不能掉势古典的蕾丝风，精致柔软的内衣。谁说只有维秘的内衣才是最奢品，这里不是有一个更好的选择么，去掉厚重的海绵垫，用单薄性感的蕾丝为平胸们诠释她们所能拥有的美。
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