时间：2017-03-29 15:45:15 编辑：5号网-pmm 1999
这几天工作压力很大，总是凌晨多才睡，上下眼皮周围都有黑边了。那么眼皮发黑是怎么回事?眼皮发黑是什么原因?
病情分析：您好，夜班熬夜、吸烟、饮酒、眼睛过度疲劳、患有肾病，都会出现眼周发黑，俗称黑眼圈。
意见建议：建议您合理睡眠、规律生活习惯，避免上述不良影响因素后观察情况如无好转，建议到院就诊检查身体的健康状况，发现异常及时解决。
你好，眼皮发黑原因较多,常见于于脾胃虚弱,睡眠不足，还有于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液滞流以及眼部色素沉着等。建议你详细检查看看找出病因，及时治疗；平时注意多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等必要时采用人参健脾丸,养血安神片调理看看。
如果眼睑色变灰暗，在眼球周围形成一圈灰暗色，即眼眶发暗。这种情况多半是由于劳伤过度而引起的肾虚，如重度神经衰弱、性生活过频、过度疲劳、癌症晚期、肝硬化、肾功能衰竭等病症都可能使人的眼睑出现这样的情况。但也有些是属于功能性紊乱造成的，也有些则是消耗性疾病所致。所以，出现类似眼睑灰暗时，首先应做到的就是及时改善生活习惯，注意休息和调节饮食，同时应抽出时间到医院进行检查，以免延误治疗时间。
1多吃些富含VC的水果能帮助改善黑眼圈的现象，白天闲暇时用冷水浸湿毛巾后冷敷眼睛，晚餐要吃得少又精，不要吃得太咸，晚上八点后就不要喝水或者少喝，都可以预防水肿现象
2每天入睡前用温热的毛巾热敷双眼10分钟左右，有利于眼部周围的血液循环，做个眼膜保持眼部周围的保湿，补水效果非常好，或者睡觉之前用温水浸泡用完的茶袋，然后压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜，进行按摩打圈，可以有效的防止鱼尾纹。
3适当的让眼睛放松休息，眺望远方，舒展眼睛，对缓解眼睛疲劳有很好的帮助，也会让眼皮的到休息放松。
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