经前期是指女性月经即将到来的前一周。这一周女性体内的荷尔蒙会激烈动荡，肌肤状况也变得不稳定， 出油、痘痘、肤色黯沉等问题随时都可能出现。所以本周女性护肤首先要注意清洁工作，如出现问题要积极消除，平衡荷尔蒙成就极品肌肤。...【详情】
编辑：huangziqi
2015-12-14
排卵期女性的精力会特别旺盛，即便到了临睡前，可能还翻来覆去睡不着，晚上失眠，必然导致第二天肤色变差，不仅会出现黑眼圈，整体肌肤的质感也会变得粗糙。因此，排卵期推荐在睡前练习瑜伽的眼镜蛇式，这一式能够宁神安心，消除晚间的失眠，提高睡眠质量！...【详情】
编辑：huangziqi
2015-12-14
卵巢是女性的“青春之本”，在排卵期好好呵护卵巢，能够调节体内荷尔蒙，使面部肌肤细腻光滑、白里透红，持肌肤的弹性和韧性。特别是下面专门针对卵巢的运动，可以加快气血循奸，减少女性问题对卵頌的健康活力扱有好处。...【详情】
编辑：huangziqi
2015-12-14
女性生理期是个非常特殊的时间段，这时候对各方面都需要倍加呵护，一些注意事项也很多，今天我们要说下女性生理期要禁忌什么！...【详情】
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2015-12-11
在生理期的时候女性朋友难免碰到这种情况，光滑水嫩的皮肤突然变得干燥起来，这时候又怕过度的滋润会对皮肤造成伤害，到底应该怎么解决呢？下面小编教你妙招！...【详情】
编辑：huangziqi
2015-12-11
在生理期，很多女性朋友都会产生紧张、焦虑感，这种不良的情绪会对血液的正常循环产生一定的压力，造成肌肤的气色也跟着变差，变得晦暗。在这种情况下，女性朋友可以在家里试着联系瑜伽敬礼式，此招式可以放松全身, 赶走生理期不好的的情绪，使肤色恢复健康明亮的状态。...【详情】
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2015-12-11
上次小编和大家说了经期护肤，今天我们来说说经后护肤！经后期本书是指女性月经结束后的第一周。经后期 激素分泌会趋于正常，身体各方面状态都不错，肤质也 比较好。但女性在护肤中也不能掉以轻心，抓住这个好 机会与时间赛跑，做好基础保养并适当去角质、做点美 白功课都对滋养肌肤很有帮助。...【详情】
编辑：huangziqi
2015-12-11
生理期指女性自然月经期，一般为5 ~ 7天。生理期女性体内激素的分泌会下降，气血流失较大，肌肤会比较干燥，肤色也相对要苍白一些。所以，生理期护肤要将补水保湿放在首位，并注意保养卵巢，慢慢调理肌肤状况。...【详情】
编辑：huangziqi
2015-12-11
经前期突然冒出的小痘痘让很多MM烦恼不已，有的长在脸上.有的长在前胸……对付这些小痘痘要采取不同的护理方法 “逐个扫除”。此外，自制的袪痘面膜也是对付痘痘的“秘密武器”。...【详情】
编辑：huangziqi
2015-12-11
相信很多朋友都尝试过缩小毛孔和去除黑头的各种方法，可是过不了多久.这些恼人的黑头又出来“安营扎寨” 了。究竟如何才能彻底解决这些问题呢？接下来就传授你最有效的方法，让你的肌肤细致无瑕！...【详情】
编辑：huangziqi
2015-12-11
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