时间：2019-10-15 08:14:23 编辑：5号网-wsy 8159
不管是在追女生阶段还是在恋爱期间，其实碰到自己喜欢的女生说没胃口都是会让男生很心疼的，那么女生如果说没胃口吃饭的话男生要怎么做呢？
在女生说没胃口的时候，是想要得到你的安慰，这个时候要温柔的安慰她就行了。
1.“你是不是不太舒服，要不要我现在过来带你去看看医生。”
2.“把自己照顾好，有一个人可是很担心你。”
3.“再怎么胃口也要吃一点，身体更重要了。要不然你想吃什么我给你买。”
告诉她“你不好好吃饭，饿瘦了我会很心疼的，太瘦了不好看哦!把自己照顾好，等我回来带你逛街”(最好履行诺言去逛街，不然她会更不吃饭了)。多说点好听的，(最好是真心的话)，女孩子一般喜欢男朋友哄自己。
或者是给她送一些她喜欢吃的!甜言蜜语再哄哄!给她一些字条!告诉她，不吃饭该瘦的地方会瘦下来但是该胖的地方它好饿!
造成食欲降低的功能性原因很多，主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空)等。
要帮助她调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息，特别强调三餐要有规律，定时、定量，切忌暴饮暴食。加强户外活动，多呼吸新鲜空气。饮食上强调种类多样化，避免单调重复，注意掌控食物的色、香、味、形，做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面，各类调味品作用独到，不妨根据自己的口味选择。另外，应避免粗纤维食物摄入，以免影响胃排空。还有，三餐前禁用各类甜食或甜饮料，否则将雪上加霜。
1、女人胃口不好宜多饮开水
饮用淡绿茶水，则效果更好。茶叶有很好的利尿作用，且兼发汗、健胃的功效，还能清消内热。
2、女人胃口不好多吃水果蔬菜
蔬菜、水果能促进食欲，帮助消化，补充大量人体需要的维生素和各种微量元素，补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足。多食西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。
3、女人胃口不好饮食宜清淡
稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。
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