时间：2019-11-18 13:32:55 编辑：5号网-wsy 298
大多数人在分手之后，是需要一段时间去疗伤的，不过也有些人，可以无缝对接下一段新恋情，那么，在分手之后，立马就开始一段新恋情到底好不好呢？
有的人可以，有的人觉得不行。
要不要迅速开始新恋情，首先要仔细地问自己的内心：是否吸取了失败教训?是否准备以全新积极的心面对下段感情?是否对现任感兴趣?现任是否适合自己?如果换成另一个人，你还会选择跟他谈恋爱吗?有研究说，上一段感情时间越长，彼此信任的程度越高，分手后会更快开始新恋情;被分手的人往往也更容易开始新恋情;在爱情中是焦虑型的人“空窗期”会更短。在短期内进入这种心理学上的“反弹式关系”，原因一般都是：想缓解前任带给自己的痛苦。
这个没有固定的限制时间，遇到合适的就行，但不建议太快开始。
个人认为如果你太快的展开恋情对你自己和对别人都是极其不负责任的，当然你可以认为我是受过伤害，没错我受过伤害，所以不希望你伤害刚和你分手的人，另外我可以猜测你如果分手以后很快开始新恋情很快又会分手，就像吃快餐，最后受害的绝对是你自己，因为你再也遇不到真爱你的人，遇到自己爱的人也走不到最后，因为你习惯了分手。
在我看来，分手后不马上找新欢，即是对前任的尊重，也是对上一段感情保留的最后一丝体面。那种骑驴找马，立马找好下家的感觉，让人觉得上一段感情在对方心中没有一点分量，随时就可以被抛弃。
无论是成功还是失败的感情经历，都应该是会让人有所收获和成长的。每一个经历了失败恋情的人，都应该在分手后花一段时间去反思成长。不仅仅是忘记前任，更应该是总结之前的情感经历，反思自己在那段感情中做的不足的地方，然后提升自己。
遇到一个错的人，可能是你运气不好，但是每次都遇到错的人，那必然存在自己的问题。不知道总结经验教训，只是马不停蹄地去恋爱，这种人无论谈多少次恋爱，都可能是重蹈覆辙。
多给自己留点独处的时间，好好调整自己，好好想想自己想要的是怎样的一个人，不要着急找新欢，一切都慢慢来。
首先进行自我评估。明确自己的情绪状态，有多少得到修复或部分修复，是不是还在被情绪主导，承认和面对它们;
接着对前任现任两段关系进行评估。对于前任是否还有复合的动机和可能，如果答案为否定，如何给自己下决心从这段关系中走出。对现任同样明确自己建立关系的动机，是否有天然的兴趣，而不是把对方作为工具。对方是不是一个适合进入亲密关系的对象，是否让你能提高自我价值而不是自我怀疑。
最后和对方坦诚交流。无论评估的结果如何，都需要和现任坦诚交流你的经历，不要试图隐瞒，新的人和新的关系都没有办法掩盖过去的问题。无论是不是要跟现任继续认真地走下去，都需要结束上一段感情，处理掉遗留的问题和情绪。
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