时间：2019-12-12 09:04:21 编辑：5号网-wsy 98
其实不管是情侣还是夫妻，两个人在一起肯定是会有吵架的时候的，而且吵架也是十分伤感情的，那么，有哪些方式可以做到吵架之后不伤感情呢？一起来了解下吧。
1. 直接告诉对方自己生气的原因
如果对方做了一件事让你感觉很生气，一定要说出来，女生不要总是让男生去猜。男女生的脑回路天生就不一样，让他猜下去的话，可能你已经火冒三丈，但是他依旧一脸懵逼。
只要他是真的爱你，你告诉他自己生气的原因，他肯定会低头认错求原谅。男生感到生气的时候也要及时和女生沟通，不要把事情都压在心里。出现问题，双方及时沟通，才是双方感情一直走下去的最好方法。
2. 绝对不能动手
无论在什么时候，男生打女生一定是不对的。但是女生生气的时候也不能打男生，不管男生女生，都有自己的自尊心。爱TA，就要学会尊重TA。
3. 不要翻对方的黑历史
在一起的时间越来越久，对对方的了解也越来越深了。你知道了他过去发生的一切，甜蜜的时候，你说那是他的过去，你不在乎，可是吵架的时候，你却把他过去的伤口一遍又一遍的撕开。既然说了不在乎，就不要再翻出来，和你在一起以后的一切才是你最应该在乎的。
4. 和好以后思考自己的不足
吵架和好以后，即使是对方先认错，同样需要反省自己的不足，及时和对方道歉，并努力做到不让相同的错误发生第二次。
和对方一起走过的一生中，你产生1000次离开对方的想法，甚至会产生100次掐死对方的冲动。但在爱的面前，一切又都可以被原谅。生气归生气，吵架归吵架，我还是归你。
1.说话直截了当，要想解决争议，最好直接切入重点，明确说出你的想法，不要指桑骂槐。
2.不要拿隐私说事，就算争吵很激烈，也要避免谈及对方的隐私。
3.给对方说话机会，解铃还须系铃人，给对方解释、理论的机会，并耐心倾听，才能发现双方意见不合的真正原因所在，一步步解开心结。
4.互相留点缓冲时间，争吵最终是为了解决问题，而不是逞一时口舌之快。给彼此一点时间，好好思考和回应对方的意见和看法，进一步争吵才有意义。
5.不中伤对方，指名道姓的谩骂和中伤，是最不明智的一种吵架方式，只会在对方心中留下长久的伤害，把简单问题复杂化。
或多或少还是有点影响的，不伤感情的吵架，是不存在的，我们能做到的是将伤害减到最低。大家所看到的不伤感情的吵架，只不过是打破了原有不合适的相处模式，重新整合一个新的相处模式的过程。
大多数吵架，都是在宣泄情绪，表达不满，一不留神就是指责，盘问，翻旧帐。所以需要避免指责，盘问，翻旧帐!其次，就是当情绪真的伤透的时候，尽量延迟处理，延迟处理做不到，那就尝试表达感受，表达感受，不是表达情绪，这里需要明确一下。
解决问题，是在表达感受之后，两个人相对心平气和的时候，去商讨问题，商讨而不是一人提出要求，另一方满足。吵架真的很伤人，也没有不伤感情的吵架，切记!
其实容易吵起来的人，总是太兴奋，沉浸于自我的表演或争夺，内心多是过于孤单，渴望吸引对方的注意力，想要与人交流，可他们又不善于交流，或者不知道怎么与你交流，所以才会选择这种消极的方式。都说人与人之间的心是有距离的。心靠得越近，越不会觉得孤单，两个人说话也越轻细柔和。
反之，心的距离越远，内心越是孤单，说话声音也越大，生怕对方听不到，越焦虑就越吵。如果你能理解这点，你至少能够做到包容对方，同情对方，不让自己在刺耳的吵架声中乱了阵脚、动了真火，让两人越吵越远。
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