时间：2020-03-03 13:19:02 编辑：本站整理 51
产后婚姻破裂也不是没有，有很多这样的例子，而且原因各种各样，那么产后感情为什么会破裂呢，产后如何防止感情破裂呢，下面一起来看看吧。
1、重男轻女的思想
虽然说现在很多的家庭都是说男孩女孩都一样，但是在有一些的家庭中就是存在很重的重男轻女的思想，在女性生完孩子后，因为是个女孩婆婆和老公各种的不喜欢造成了女性心理上的一些不愉快，在经历十个月的孕期辛苦，结果因为生了个女孩而各种不待见，这时候的心里怎么可能会好受，时间久了自然就会出现离婚的现象!
2、丧偶式的婚姻
在产后的这段时间中，很多人的老公基本上就是生孩子的这几天能够看得到人，在出院后坐月子中完全是看不到人的，老婆一抱怨就是说“我不工作你吃什么”要知道产后的女性是很脆弱的，谁都是第一次当父母，这个时候的女性很需要丈夫的关心，如果得不到关心自然是会变得特别的伤感，失望多了自然就是绝望了，离婚是迟早的事情了!
3、家人的职责
在产后中，虽然家人是有帮忙照顾，但是很多的时候家人更多的时候会站着说话不腰疼的，小孩子一会湿疹啊，一会感冒或者是什么状况出现家人的矛头全部都是会针对产后的妈妈，说没有关心到位啊，拜托，自己的孩子怎么可能会不爱不关心，有时候如果家人如果能够搭把手也就少点麻烦出现了!
1、多包容
产后一些女性会在心里上出现一种不接受的状态，因为产前和产后是不一样的生活，所以在一定的程度上有些女性是接受不了的，带孩子是很辛苦的一件事情，没有一个完整的觉，每天都没有正常的饮食时间和休息时间，这个时候很容易崩溃的，这个时候的丈夫请多给妻子一些包容，因为在这时候的你真的没有办法帮助她，喂奶这种活真的只有你的妻子可以去做，真的很辛苦，如果这个时候发脾气请一定要多包容!
2、多陪伴
在产后的这几个月中基本上很多的宝妈都是没有自由可言的，想吃的不能够吃，想睡觉的时候不可以睡，想玩的时候玩不了，这时候的丈夫一定要多陪伴身边的妻子，没有人是不喜欢自由的，中国现在存在太多的丧偶式婚姻和教育了，多陪伴妻子多陪伴孩子成长能够让产后的妻子感受到你是爱她的，爱这个家庭和孩子的，这样女性的心理是能够得到慰藉的，为你生儿育女是正确值得的!
3、多买点
产后的一两年中，很多的女性会越来越想花钱打扮自己了，因为有些家庭的女性是有几年都不能够好好的工作，不能够好好的打扮自己的，要知道现在没有几个女性不爱美，不想过的洒脱，这些几年中请多给自己的妻子花点钱，让她能够在心理上得到满足，得到安全感和存在感!
1、短别-距离产生美
久别胜新婚，这话不假。两人长期腻在一起所产生的种种倦怠都回随着分别而消退，取而代之的是由一种怀念而衍生出来的爱意，这种爱意从某种意义上讲就是对对方的优点和婚姻中的甜蜜的一种总结。这对于消除婚姻疲倦是一种最好的办法。
2、怀旧-把往昔娓娓道来
找一个没有事情的下午，两个人坐在静谧的咖啡厅里，对着一壶茶，把曾经值得留恋的往事统统重新说来，这既是对爱情的一种回顾，更是对婚姻的一种巩固。
3、旅行-再次踏上两个人的世界
旅行，从某种意义上讲，是一种逃离。逃离现实的琐碎，去找寻真正属于两个人的世界。风风雨雨，两个人同在，唤醒曾经的那种激情，只在你踏上旅途的一瞬间.
1、首先在认知上要正确积极看待心理饱和。
当你把心理饱和当成对自己未来的一种改变，重新审视自己，学会合理地安排各种任务，建立有张有弛的节奏，制订切实可行的工作目标，对时间进行合理管理，不超越自己的能力，压力就会大大降低。
2、要保证充足的休息时间。
充足的睡眠是使大脑保持良好学习状态的必要条件。剥夺睡眠使大脑过度疲劳，会产生对学习的厌倦感，导致心理饱和。如果自己感到疲倦了，最好马上休息。在学习和工作中也应多增加几次休息，一般来说一小时内应有一次约10分钟左右的休息时间。
3、人要善于释放情绪势能。
人有时会觉得抑郁无聊，干什么事情都无精打采，进而出现头昏脑胀，心烦意乱，这是一种情绪饥饿。人倘若长期得不到情绪的体验，活力就会一天天丧失，烦恼和疾病就会缠身。
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