时间：2020-03-16 18:36:06 编辑：本站整理 31
在我们平时生活中，有越来越多的人会出现婚前恐惧症，婚前恐惧症就是对结婚的一种焦虑和害怕，对婚姻生活的不信任，会变得迟疑。
这是十分正常的。如今的信息传播量大、传播的速度快，社会舆论对婚姻生活的负面“宣传”广为人知，再加上一些媒体对婚姻“阴暗面”的曝光，出轨、小三、嫖娼等让女性朋友对未知的婚姻生活感到忧虑和恐惧。世界上没有完美的人，女性可能对伴侣的某些方面不是很满意，甚至会挑剔对方的某些缺点。即使男人婚前保证，婚后会改掉这些缺点，女人对男人能否改掉仍抱有疑虑，就会出现“恐婚”的心理。
1、逆反心理
逆反心理有些像青春期的孩子，它会在事情即将发生的时候，突然有一种害怕、想逃避的表现。会产生这样的心理，是因为女方感觉自己自由受到了威胁，认为结婚是非常约束的一件事，从而对这样的束缚有所担忧。
2、恐惧心理
结婚和恋爱完全是两种状态，恋爱时两个人还是独立的，保持的关系也并没有那么亲密，自己还算是有自己的私人空间;但是结婚就完全不同，它仿佛需要两人融为一体，一起为这个家庭所付出、奋斗，并要求两人不管遇到什么事情，都不可以轻易的说分开，所以女性会有一定的担忧，并产生恐惧心理。
3、心理素质
人在过于紧张、激动等情绪下，身体都会很大的排斥反应，这归咎于此人的心理素质问题。而出现这种的恐惧反应，也会被专家认为是婚前恐惧症，需要专业的医生来进行帮助。
4、攀比心理
每个人都希望自己，能找到最好的另一半，所以会去观察别人的结婚对象什么样，从而产生一种攀比心理，并认为自己的结婚对象不如他人。这是没有做好结婚准备的表现，也是一种焦距与恐惧的心理，所以一定要资讯专业的医生进行疏导。
1、积极面对
在发生自己出现紧张、恐惧等心理时，新人一定要冷静下来认真思考，如果说你真的不爱对方，那么你要好好的想清楚，毕竟这关系着你的未来;而如果你发现你是对方的，只是控制不住自己的心理，那么你可以通过在公共场合讲话、积极面对婚姻等做法，来消除自己的恐惧。
2、理性面对
人之所以会有恐惧心理，其实是面对未知事物有所忌惮，也就是所谓缺乏科学知识，从而引起的胡思乱想。所以，想要自己稳定的面对这一切，就需要多看书，让知识帮助自己调节心理，并通过对婚姻的认识，让自己能去勇敢面对。
3、反复试验
反复的试验、刺激，能够帮助有恐惧的人战胜恐惧，因为心理已经习惯了这样的刺激。所以新人可以多次进行彩排，并在公共场合多与人谈话，这都是克服恐惧很好的方法。
4、调整心理
很多人一想到结婚，就会想到自己的自由被束缚了，以后生活只有柴米油盐酱醋茶了等等，因此才会有恐惧的心理。其实这并不是婚姻的全部，很多夫妻结婚后依旧保有私人空间，因此你可以和自己的另一半去商量、沟通，毕竟未来日子是你们一起过。婚前恐惧症产生的原因多种多样，而不变的原因是，认为自己婚后会过得不好，以及道听途说了很多结婚的悲剧，所以才会造成这样的情况。要知道婚姻是自己的事情，你爱这个人，愿意和他结婚并相守，那么你就应该相信对方，并找到属于你们合适的婚后关系，与相处方式。
中西医结合疗法是一种独特的医疗手段和方法，在世界医学史上具有重要的作用和巨大的影响，是将两种医学体系有机地结合以达到最佳的配伍用药方案和临床最优的疗效。这种疗法，其临床疗效既高于西医又优于中医，特别是对于恐惧症的防治，具有重要的临床意义和较高的实用价值，所以在恐惧症的防治上，需要中医结合。可见恐婚是经常会发生的事情，也是时常存在在我们身边的事情，我们不必太过担心。但这也是需要我们去正式这个问题的，我们不能够去逃避，应该积极的配合医生的诊断去解决自己存在的恐婚症状。毕竟这是一种心理上的障碍，并不是应该拥有的。
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