时间：2015-11-26 12:22:37 编辑：本站整理 859
宝宝性别观念开始萌芽，妈妈需要开始让宝宝分床睡觉。那么宝宝几岁分床睡比较好？宝宝分床睡有什么技巧？宝宝分房睡之后尿床怎么办？宝宝怕黑可以开灯吗？下面小编为你详细介绍。
专家建议：5岁左右较适合分房睡。孩子3岁以后可以考虑分房睡，孩子分床5岁左右最适合，如果上小学以后还没有跟父母分房睡，就有些晚了。4~6岁是性蕾期，孩子在5岁左右，开始意识到男女之间的性差异，这成为确立自身性别认同（即确认自己是男性还是女性）的基础。细心的家长会发现这个时期孩子的性行为相对较活跃。所以，这个时候家长与孩子分开睡，可以给他们自己的空间，培养孩子形成独立的人格。对于坚决不愿分房睡的孩子，也不要强逼，家长要多动脑筋想想有什么孩子可接受的办法。
1如果条件允许，尽量让孩子的房间在自己的视线范围内，以便于随时观察孩子的情况；
2刚开始分房睡时，一定要在睡前陪伴孩子，拥抱孩子；
3睡前给孩子讲故事或跟孩子一起看书，让孩子做好自己入睡的心理准备；
4孩子入睡前尽量不要太兴奋，不要看电视，不在睡前批评、斥责孩子；
5临睡前让孩子排空小便，尽量不起夜；
6告诉孩子，你的房门不会锁门，只要他需要帮助，一定可以得到帮助；
7当孩子生病或遇到挫折时，父母可以与孩子暂时同睡，待孩子康复后再让其独自睡。
当孩子出现尿床或者其他负面行为时，不要立刻假设是分房(床)造成的。也可能是孩子在幼儿园受到批评或其他事情，要具体分析。如果真是因为分房，那么要和孩子交流，看是不是房间的布置有问题，比如晚上有怪影让孩子害怕，把不好的布置去掉就好了。
另外，如果是四岁以下的小孩，晚上尿床那是非常正常的事情，也不要把这件事情上冈上线，千万不要给小孩额外的压力。不要因为尿床多洗床单而迁怒于宝宝，这是不道德的。
夜灯只宜作过渡的辅助措施，不宜长期使用。因为夜灯会影响深度睡眠，影响到孩子生长激素的分泌，会影响个头的生长。另外，可以搞清楚为什么怕黑，有些小朋友怕“鬼”，有些小朋友怕“怪物”，还有些小朋友怕“大灰狼”，如果是这些原因，我们就需要反思平时教育小孩的时候的“恐吓性”语言对小孩心理产生的负面影响。
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