时间：2017-04-07 10:58:02 编辑：5号网-liyun 623
亨氏米粉在国内销量最高，这也就意味着许多家长很信赖亨氏的产品。家长在给宝宝添加辅食的时候，担心亨氏的米粉会引起宝宝上火，那么今天就来给大家揭秘，看看亨氏米粉究竟会不会上火。
宝宝上火有很多原因,应该不全是米粉的问题~一般米粉不会直接导致上火,应该是冲调的方法未按包装上的说明做,或者宝贝水的摄入量太少啦~
婴儿米粉是单一谷类，最不容易引起宝宝肠胃过敏，是理想的第一种婴儿固体食品。但有些爸妈认为，宝宝吃米粉容易“上火”，表现为“大便干”或“便秘”。其实并不会。对婴儿来说，米粉容易吸收，安全，不容易引起过敏。米粉的喂食要点：选择铁强化米粉，它含铁丰富，可以帮助宝宝补充体内已经匮乏的铁，预防贫血。用勺子喂给宝宝，不用奶瓶。
米粉的冲调方法并不相同。最好的方法就是按照包装上的指示进行冲调。因为有的米粉是加水加米粉之后先搅拌后静置，有的是先静置后搅拌;而又有些米粉是先加米粉后加水。不同的米粉冲调比例也不一样，但是相同的是，太浓的米粉会造成宝宝消化不良，太稀的米粉又会让宝宝常常觉得饿，打乱宝宝的吃饭规律。
小贴士：冲调婴儿米粉注意事项
1.冲米粉不能用矿泉水。这是因为矿泉水含有不少矿物质，宝宝柔弱的肠胃难以吸收，易引起消化不良。
2.米粉与奶粉不要混合冲调。两者的冲调方法不一致，浓度以及水温要求都不相同，若是一起饮用的话会增加孩子的肠胃负担，不利于营养的消化、吸收。
宝宝刚开始吃米粉时，可以冲调得稀一点。
给宝宝添加辅食，让婴儿辅食帮助宝宝成长。宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。冲调婴儿米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失;水温太低，婴儿米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡婴儿米粉应该是没有问题的。注意，妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃～80℃。
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