时间:2017-07-13 10:48:22 编辑:5号网-liyun 656
H&S有机儿童解渴茶怎么用呢,夏天到了许多宝宝会爱上和冰凉的饮料,但是喝饮料是并不会有利于宝宝的身体健康的、因此早点一个替代品是很有必要的,今天跟大家介绍的这个H&S有机儿童解渴茶能够替代饮料哦。
H&S有机儿童解渴茶(20袋装)
主要成分:苹果,胡萝卜,桔皮,甜黑莓叶,天然樱桃味的香蕉,樱桃树浓缩汁,甜菜水果盏
功效:生津解渴
适用年龄:一岁以上儿童
冲泡方法:200毫升沸水冲泡,8到10分钟后即可饮用。此茶非常爽口而且有淡淡果香,非常适合代替饮料给小朋友喝。
首先,饮料虽然是液体,含有大量的水分,但跟水还是有着巨大差别的,无论是碳酸饮料还是果汁类饮料,其中含有的物质成分往往并不像水那样容易被人吸收,因此,经常喝饮料,常常会增加肠胃的负担,引起消化功能的紊乱,导致抵抗力下降乃至肠胃疾病等。
其次,有些孩子特别青睐浓果汁饮料,认为这种饮料更好喝,营养也更丰富。事实上,这类饮料或许对孩子的伤害更大,因为孩子的肠胃功能尚不健全,对糖分的吸收功能相对较弱,浓果汁含糖量很高,而且还含有更多的其他物质,儿童饮用后,不能充分地吸收和利用,而是通过肾脏排泄了出来,这必然加重了肾脏的负担,对肾脏造成一定的伤害,还容易产生尿液的异化,造成果汁尿的病症。
再次,在饮料之中必定会有一定量的人工色素、防腐剂以及香精等,这些物质大多是化学合成物,摄入过多会对正在发育中的儿童大脑造成伤害。有研究表明,色素、香精、防腐剂等可能会导致儿童多动症等疾病。
最后,常常喝饮料,还会大大降低孩子们的食欲,这是由于饮料中多含有大量的糖分,而糖被摄入到人体之后,往往会给人一种饱胀感,而且孩子们的胃容量也非常有限,饮料喝得比较多的情况下,必定会减少孩子的进食量,长此下去,会造成孩子消化不良以及营养不良等疾病,严重影响正常的生长发育。
危害一:促进肾结石
研究表明,甜饮料消费和肾结石及尿道结石风险显著相关。分析认为,甜饮料降低了钙和钾的摄入量,增加了蔗糖的摄入量,可能是引起肾结石风险升高的重要因素。
危害二:促进肥胖
研究证据已经肯定,多喝甜饮料会有效促进肥胖,而少喝甜饮料有利于体重控制。
危害三:降低营养素摄入量
研究提示,喝甜饮料多的人,膳食纤维的摄入量通常会减少,淀粉类主食和蛋白质也吃得较少。这对发育期的儿童少年尤其不利。另外,多喝甜饮料的人,整体上维生素和矿物质摄入不足。
危害四:强力促进糖尿病
根据成年人对象调查,每天喝1听以上甜饮料的人,比每个月喝1听以下的人,患糖尿病的危险会翻番。更何况孩子生长发育尚未完全,甜饮料使的孩子罹患潜在糖尿病的机会也会增加。
危害五:促进骨质疏松和骨折
研究显示,甜饮料和骨质密度降低之间有显著联系,甜饮料喝得多,骨折危险会增加。
危害六:促进龋齿
甜饮料摄入量和龋齿的危险呈正相关。蛀牙危险的增加,很可能是因为甜饮料带来体内钙的丢失,让牙齿变得更脆弱。
危害七:促进痛风
甜饮料会增加体内尿酸,提升患痛风的风险,还有少数研究提示甜饮料摄入量多血压可能更高。
那么,喝不含糖,用甜味剂来增甜的"无糖"饮料可以吗?研究发现,这些无糖饮料不会促进糖尿病发生,也不会促进血压的升高。以最常见的无糖可乐为例,虽然它没有糖,但也几乎不含营养素,还含有妨碍营养素吸收的磷酸,以及颇有争议的甜味剂和大量焦糖色素。可见无糖饮料仍然对身体没好处,只是坏处略微小一点。
夏季到了,家长带宝宝出去活动的时候不可避免会造成许多水分的流失,因此宝宝应该及时的补充水分。宝宝经常被饮料诱惑,经常会吵闹着要喝饮料,出现这种情况该怎么办呢。妈妈可以试试上文介绍的来自德国的,H&S有机儿童解渴茶,风味十足并且不含糖分等营养又安全噢。
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