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很多妈妈都发现喂母奶让原本坚挺的胸部开始下垂，胸型变得不漂亮，甚至变得比之前更小！那么产后胸部怎么保养最好?什么时候开始保养胸部?...【详情】
编辑：meipan
2016-02-18
妈咪们往往很在意母乳的养分与乳汁分泌的状况，但有时候忽略了乳头的保健，造成乳头皲裂甚至罹患乳腺炎，反而让妈妈得暂时停止哺育母乳，所以各位还在哺喂母奶的妈咪，要注意自己的乳头保健！...【详情】
编辑：meipan
2016-02-18
很多妈妈在分娩後总想要尽快的减去腹部的脂肪，但是却又不能操之过急，因为你有可能正在哺育母乳，或是身体还没完全复原。因此，你可以在饮食中加入一些能帮助减重的水果，像是葡萄柚、苹果和西瓜。
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编辑：huangziqi
2016-02-17
很多妈妈对於自己在分娩後减肥一直没有成效而觉得奇怪，但事实上，这是有原因的。因为你可能没有时间运动，又严重缺乏睡眠，如果还要吃掉孩子剩下的晚餐，那麽不论你怎麽减都很难达到你的理想目标。...【详情】
编辑：huangziqi
2016-02-17
婚前排汗正常，从不流手汗、脚汗、胸前汗，几乎只有后背会流汗。现在产后已近1年，大量异常排汗困扰着我，即使是冬天手脚冰冷，却狂流手脚汗和腋下汗。那么产后出汗不止是怎么回事?产后出汗不止怎么办?...【详情】
编辑：meipan
2016-02-17
孕育新生命是一件神奇的事，然而，不可否认地，为了享受迎接新生命的喜悦，女性必须付出身材变形的代价。产后除了费心照顾宝宝，不免也为走样的身材感到忧心，烦恼是否能重回孕前的窈窕体态，其实，想要恢复往日身材并非难事，一切都是有方法的！...【详情】
编辑：meipan
2016-02-15
很多妈妈在产后想要减肥，但因为正值哺乳期，所以不能乱节食减重。苹果醋是一个健康的食物，可以帮助妈妈快速瘦身，还可以帮助消化，降低血脂和坏胆固醇，最重要的是，它并不会影响妈妈继续哺育母乳。...【详情】
编辑：meipan
2016-02-12
怀孕的时候，妈妈的子宫和肚子被撑得很大，生产后又必须缩小到原本的尺寸大小，在收缩过程中，腹部很容易发生痉挛的现象。那么产后抽搐痉挛是怎么回事怎么办?...【详情】
编辑：meipan
2016-02-04
柠檬水不仅可以帮助妈妈排毒，还可以降低血压、防止静脉曲张、净化血液和母乳。那么哺乳期妈妈喝柠檬水好吗,对宝宝有什么影响吗?...【详情】
编辑：meipan
2016-02-04
长辈们常说女人月子里不能哭，否则会落下月子病，影响女人后半生身体健康，新妈妈很是疑惑有那么严重吗。那么女人在月子里真的能哭吗,哭了会怎么样?...【详情】
编辑：meipan
2016-02-01
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