木耳

2016-06-15

木耳质地柔软，能补血安神，经常食用能排除体内垃圾,具有很多药用功效。冷水发的木耳，吃起来嫩脆爽，用热水发的木耳，吃起来绵软。如果是吃凉拌木耳，那么在用冷水发完以后，最好用热水焯一下。那么木耳的营养价值有哪些,木耳的功效与作用有哪些,木耳怎么做好吃?

马齿苋

2016-07-05

马齿苋是一种药食同源的野菜，马齿苋的营养丰富，有着很好的养生价值。可以调理三高，减肥美容，调理皮肤。被人们称为长寿菜。马齿苋的营养价值,马齿苋的功效作用,马齿苋的做法大全

魔芋

2016-08-12

魔芋，又作磨芋，降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能。。是一种长相诡异的植物，不过魔芋的果子却是很好吃。魔芋的做法,魔芋的功效作用,魔芋的营养价值

木耳菜

2016-08-29

木耳菜是蔬菜界的明星，吃起来和木耳一般清脆爽口。木耳菜营养价值高，其钙、铁元素含量甚高，所以有着非常好的食疗效果。木耳菜既可以炒食也可以煮汤还可以凉拌。木耳菜的做法有哪些?木耳菜的功效与作用是什么?木耳菜的营养价值是什么?本期木耳菜专题来为大家详细介绍一下!

木薯

2016-10-14

木薯热带地区的一种植物，营养价值高，主要就是做成木薯淀粉，用户各种食品中，本期专题为大家介绍一下木薯的功效作用、营养价值以及做法大全，有兴趣的可以来看看哦！

蚂蚁菜

2017-07-31

蚂蚁菜其实就是马齿苋，只不过因为外形像蚂蚁而得名。它是最常见的一种野菜，在路边、田间附近都可以找到，茎和叶都是可以吃的。 适当吃蚂蚁菜有益身体健康，有清热解毒、降燥去火等功效。了解更多知识请阅读下面专题。

女性饮食

2016-01-26

女性比较特殊，所以在饮食保养方面也是需要特别对待的，不同体质的女性饮食方式也不一样！一起来看看女性饮食攻略吧！

男性饮食

2016-01-27

5号网男性饮食专题为广大男性朋友们解决饮食上的各种问题，为大家提供最新、最全面的男性健康饮食，吃出美味有健康的食物才是最好的。

南瓜

2016-05-11

东南西北四个除了北瓜之外，其他都有，南瓜每个地区的叫法也不一样，其肉是黄色，非常香甜，南瓜不属于凉性和热性，是温性的食物，有补血美容的功效，本期为大家带来关于南瓜的饮食的问题，有兴趣的可以来看看！

藕带

2016-07-04

藕带是还没有成形的藕，也就是最嫩的藕。藕带微甜而脆，十分爽口。藕带不适宜长途运输，离开池塘后就越快吃越嫩。清炒能保持藕带最清甜原始的味道， 让你吃到这个季节最清甜爽脆的菜。那么藕带的营养价值有哪些,藕带的功效与作用有哪些,藕带怎么做好吃?

藕夹

2016-12-26

藕夹蛮有名的一一道菜，很多人喜欢吃，那么你知道吃藕夹到底有哪些功效作用呢？藕夹有什么营养价值吗？本期我们来为大家详细介绍下吧！

啤梨

2016-09-07

啤梨属于梨子的一种，外形跟葫芦有几分相似，品种分为青啤梨和红啤梨。青啤梨的果皮呈青色，红啤梨的果实呈红色。啤梨果肉清甜，味美多汁，是秋季比较受欢迎的一种水果。秋季是个气候比较干燥的季节，吃啤梨有益于可以有效预防秋季疾病。

平菇

2016-11-17

平菇属于食用菌类的一种，颜色分为四种，常见的为白色。平菇可以炒菜也可以炖汤，味道滑嫩爽口。平菇虽然也属于蘑菇的，但是并不是发物，因此，一般人都可以食用。

青团

2016-03-28

青团乃浙江小吃,大街小巷,青色成堆,翠绿如玉是南方人酷爱的美食。 而且青团又香又糯且不粘牙,青团先加热后食用,味道会是更上一层。 那么什么节吃青团,吃青团会胖吗,青团怎么做?

茄子

2016-04-01

茄子是日常生活中常见的食物,可以搭配多种食材,做出美味的家常菜,并且具有极其丰富的营养。那么茄子可以生吃吗,吃茄子会上火吗,油焖茄子的家常做法怎么做?