黑加仑

2016-09-01

黑加仑是目前市面上比较常见的一种水果，富含丰富的维生素、糖类、花青素等物质，对人体的益处颇多，经常食用有缓解女性更年期不适、保护皮肤健康的功效，具有一定的保健作用。因此，黑加仑也经常用来制作成果酱、饮料等食用。

西柚

2016-08-30

西柚属于柚子中的一种，但是因为其果肉呈红色，又叫红心西柚，即使“西柚”。西柚和它类型的柚子一样，富含丰富的维生素，可以为人体补充多种养分。此外，西柚还具有一定的药用价值，可用于治疗多种疾病。因此，在日常生活中大家可以经常食用。

黑枣

2016-08-29

黑枣是由鲜枣晒制而成，其营养价值和功效远远大于鲜枣。黑枣含有丰富的维生素和膳食纤维，具有补血益气的作用，同时可以美容养颜，对女人而言十分有效。此外，黑枣还具有不可多得的保健功效，因此，日常生活中可以经常食用，但是不宜空腹食用。

壮阳果

2016-08-25

壮阳果有名青果，一种营养价值很高的食物，富含维生素A、b、c以及各种矿物质，本期壮阳果专题为大家介绍一下壮阳果的营养价值、功效作用以及吃法大全，有兴趣的朋友们可以来看看哦！

美人指

2016-08-24

美人指葡萄果粒细长形，色泽鲜红光亮，外观艳丽，果肉细脆可切片，口味甜美爽脆，含糖量高达19%，是极为高档的精品果。头晕、心悸、脑贫血时，每日饮适量的葡萄酒2-3次，有一定的治疗作用；干葡萄藤15克用水煎服可治妊娠恶阻。了解更多知识请阅读下面专题。

鸡蛋果

2016-08-24

鸡蛋果也叫作百香果，可生食或作蔬菜、饲料。食用鸡蛋果还可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。了解更多知识请阅读下面专题。

橄榄

2016-08-22

橄榄是一种外来的食物，橄榄是著名的亚热带特产果树。橄榄果不仅可以食用而且可以榨油。橄榄是深受大家喜欢的植物，因为它象征着和平。橄榄的营养价值,橄榄的功效作用,橄榄的食用禁忌

黄桃

2016-08-18

黄桃也是桃子得一种，不过不同于桃子，黄桃可以做成各种小吃，也可加入各种饮品，味道非常棒！本期黄桃专题为大家带来黄桃的功效作用营养价值以及吃法大全，有兴趣的可以来看看哦！

蜜桔

2016-08-17

很多人把蜜桔认成是橘子，其实两个不是一种水果，不过却有相似之处，那么你了解蜜桔吗？本期蜜桔专题为大家介绍一下蜜桔的功效作用营养价值以及吃法大全，有兴趣的可以来看看哦！

蔓越莓

2016-08-01

蔓越莓是夏天不可或缺的开胃食物，尤其对妇科健康大有裨益。蔓越莓因其独有的防粘附机制，能够保护我们的膀胱与肠胃，并维持口腔清洁。它高浓度的营养成分，如花青素、黄酮醇苷等，还能起到抗衰老与保护心血管的功效。了解更多知识请阅读下面专题。

蛇果

2016-07-27

蛇果其实也即使一种苹果，和蛇是没有一点关系的，香港人翻译为红地厘蛇果，简约为地厘蛇果，那么你了解蛇果什么营养价值、功效作用吗？本期专题专门为大家介绍蛇果的各类注意事项，有兴趣的就来看看吧！

橘子皮

2016-07-27

橘子皮不但可以吃而且还有很好的药用功效。橘子皮可以用来治疗晕车和便秘以及咳嗽和慢性支气管炎等症状，橘子皮还能拿来解酒和防口臭和防中毒。把晒干的橘子皮加少许姜末、红糖用水煎汤，有化痰止咳的作用。把橘子皮放入冰箱，它的香气可以排除冰箱里的异味。了解更多知识请阅读下面专题。

苹果皮

2016-07-26

苹果皮其实是可以一起吃的，具有很高的营养价值。苹果皮中的维生素含量是要高于苹果肉中维生素含量的，因此连着苹果皮一起吃，更能够为我们的身体补充大量维生素。苹果皮能够防止牙齿中污垢的出现，抑制嘴巴里细菌的活性，能够对抗食物中某些物质对于牙齿的腐蚀作用，从而保护我们的牙齿健康。了解更多知识请阅读下面专题。

柚子皮

2016-07-26

吃完柚子后，不少人直接把柚子皮扔掉，其实这样很可惜。柚皮是可以食用的，它不但营养丰富，而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。柚子皮煎水洗医治脚气效果特别好。将柚子皮放水里煎开，然后泡脚。止痒，消炎，愈合伤口，会有很好的效果。柚子皮放在房间里还能驱除秽味，净化空气，除甲醛。了解更多知识请阅读下面专题。

香蕉皮

2016-07-25

香蕉吃完了它的皮不要随便丢了，香蕉皮在生活中有很多奇妙的用途。将香蕉皮用水炖熟、或者把香蕉连皮放在火上烤，趁热吃，可以治疗痔疮疼痛，缓解便血症状，还能通便。香蕉皮加冰糖熬水，坚持每晚喝，止咳效果很好，可治疗顽固性咳嗽，干咳。想要了解更多知识请阅读下面专题。