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胡桃

胡桃是生活中常见的补脑益智食物,胡桃的壳一般很难剥去,只需把核桃仁浸在热水5分钟,就可以很方便地把皮剥开了,随后用竹签剔,这样能轻易地将衣成片揭下。若在开水中放些盐,效果更好。那么胡桃的营养价值有哪些,胡桃的功效与...

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