导读
老鸭汤是指用鸭子和一些滋补类食材一起炖制的汤品,对身体是可以起到很好的滋补作用的,秋冬季节尤其适合,下面就来给大家详细的讲讲老鸭汤的做法和功效吧。
老鸭取出内脏后,洗净切块。切一些酸萝卜,老姜。将鸭肉到煮干锅中翻炒。再将备好的调料放入,一起在高压锅内煮至大约一个小时,这样就可以很好的去掉腥味了。
鸭腿中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。绿豆中含有淀粉50%左右,仅次于禾谷类,其中直链淀粉占29%,支链淀粉占71%。绿豆中纤维素含量较高,一般在3%-4%,而禾谷类只有1%-2%。土茯苓味甘淡,性平;归肝、胃、脾经。清热除湿;泄浊解毒;通利关节。主梅毒;淋浊;泄泻;筋骨挛痛;脚气;痈肿;疮癣;瘰疬;瘿瘤及汞中毒。
老鸭汤,是安徽沿江的汉族传统名菜,亦是川菜的一种,汤汁澄清香醇,滋味鲜美,鸭脂黄亮,肉酥烂鲜醇,是一种集美食养生,传统滋补,民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。
老鸭汤当然得选老鸭子,这样比较容易去掉鸭腥味儿,我这里选用的是鸭龄一年以上的;酸萝卜也有讲究,酸萝卜的数量视鸭子大小而定,萝卜大小不同泡制的时间也要有差别,因为是这道菜主要的调味材料,所以要求会比较高。
老鸭汤里面可以加酸菜、淮山、冬瓜、海带、萝卜和莲藕等。鸭汤的汤汁澄清香醇,滋味鲜美,鸭脂黄亮,肉酥烂鲜醇,是一种集美食养生,传统滋补,民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。
鸭肉相信我们每个人都有吃过,至于鸭肉跟什么一起炖,当然每家每户都有不同的炖法。鸭肉的营养价值很高,它性属寒凉,多食鸭肉能滋阴消暑,补虚养肾等。其中,当归老鸭汤是很多家庭都经常做的一种关于鸭肉的汤。当归性温味甘,具有补血活血的功效,与鸭肉一起炖后给那些气血不足,阴虚体弱以及久病初愈的老人服用后极为有好处。这道汤的做法并不难,如果你们身边有体质较弱的朋友,真的可以推荐他们服用这道汤。
老鸭汤里面的汤营养很高,而人们在制作过程中通常会挑选比较老的鸭子,这样做出来汤的营养就更好了,老鸭汤的做法有很多种,可以用各种食材来做老鸭汤,里面还可以放点红枣,用红枣来走老鸭汤,用红枣和老鸭汤的结合让汤更好吃,更有营养。
香菇鸭汤是一道色香味俱全的汉族名肴,属于浙菜系。营养丰富。以鸭肉约450克,干贝丁50克,香菇12克。精盐、味精、芝麻油适量,热水两杯,葱两根,姜四片等制作而成,这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸭一起熬鸭汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸭汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。
霸王花老鸭汤,是一道家常菜,制作原料主要有霸王花干、老鸭等。
1.准备好食材,这是一家三口的量,一顿饭刚好喝完,不浪费。霸王花干水发4小时,香菇木耳水发4小时。辅料洗净待用。
2.老鸭洗净,不用切块整个放进高压锅,水发好的霸王花干撕细条,香菇切成几段,木耳撕成小朵,放入锅中,再放入眉豆、枸杞、淡菜、蜜枣、生姜,加水淹过食材,再加入泡发香菇的水,盖好盖子,大火上汽后,转小火煲30分钟。
3.时间到,关火,加适量盐和鸡精。鸭肉用汤勺沿骨头拆成小块,装碗,上桌,趁热喝,这道霸王花老鸭汤可称得上卖相口味俱佳。
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