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导读
耐受大家应该经常听说，经常在使用一些护肤品之前，就需要测试自己的皮肤耐不耐受，皮肤不耐受的话，脸上突然就热辣辣的，并伴随着红痒、刺痛，屏障受损严重的皮肤更要注意。
皮肤不耐受简单来说就是自己的皮肤不适合某种护肤品，不但没有对皮肤造成保护作用，反而造成了一些伤害。虽然护肤品中的一些活性成分可以发挥有益的生理效应，但是也可能带来红斑、刺痛、蜕皮等副作用。对于这些成分，有些人在使用初期会产生不适，即对这种成分不耐受。但耐受性是可以建立的。比如：皮肤原本对10%的烟酰胺不耐受，但用了含有5%的烟酰胺，皮肤反而没那么大反应，随着使用时间的延长，皮肤逐渐适应5%，不适的情况会消失，再尝试接受10%的烟酰胺，这个过程就是建立皮肤的耐受性。使用任何护肤品都需要先小面积的试验，然后再作用到皮肤上，这样可以减少造成皮肤不耐受的可能性。
判断方法：
1、常见于肤色白、干、薄的皮肤，主要对环境因素出现反应，如对冷、热、快速的温度变化等敏感。可频繁的出现面部潮红。
2、用护肤品容易产生青春痘、红点等症状。
3、对外源性的因素如化妆品、环境因素和内源性因素都可出现严重的反应。
处理方法：皮肤敏感现象正在逐渐增加。患者应注意外出时尽量少晒太阳，不吃刺激性食物，最重要的是选择不会增加皮肤敏感性或引起皮肤刺激的日常护肤产品。
在使用某款功效型护肤品之后，肌肤并无泛红、瘙痒、刺痛等不适症状，依旧很适应，如同正常状态，就说明肌肤对该产品并无过敏反应，这个现象就叫“耐受”。比如美白成分烟酰胺，祛痘成分维A素软膏等。
出现皮肤不耐受之后，要停止使用会导致皮肤不耐受的护肤品，远离过敏原，等一段时间之后，皮肤不耐受问题会得到改善。皮肤不耐受就是使用某种护肤产品之后，脸上在短时间内就会出现红肿、刺痒和疼痛，这就是皮肤对护肤品不耐受。导致皮肤产生不耐受的成分可能本身是有效成分，但是一些人在使用初期会产生不适，比如说烟酰胺。如果皮肤出现不耐受，是可以建立耐受的。如果本身使用的是10%的烟酰胺，出现了不耐受之后，可以使用只有5%浓度的烟酰胺，皮肤不会产生这么大的反应，随着使用时间的延长，皮肤会逐渐适应低浓度烟酰胺，再尝试增加使用浓度。这个过程就是建立耐受的过程。敏感肌肤更加容易出现皮肤不耐受，所以在挑选护肤产品的时候，要用心挑选成分，对于一些容易产生不耐受的成分，要注意产品的浓度。出现不耐受的情况也是不同的，有的时候只是稍微有些泛红，一般可以继续使用，但如果情况严重，最好先暂停使用，等皮肤恢复之后再慢慢建立耐受。皮肤不耐受和过敏不同，不耐受是皮肤对一些成分的不接受，而过敏是一种皮炎症状。
烟酰胺在肌肤上会分解变成烟酸，烟酸是对肌肤有一定刺激性的。肌肤不耐受的烟酰胺通常是纯度不够，纯度比较高的烟酰胺效果会比较好。只要是对烟酰胺不过敏的人是都可以使用烟酰胺产品的，如果一开始肌肤对烟酰胺不耐受，是可以建立耐受的。先从低浓度小剂量开始，一点一点累加就可以。在第一天的时候，先不要直接使用烟酰胺，可以取少量的烟酰胺在其他的肌肤试一下，如果没有过敏反应在使用在脸上。脸上的肌肤比较薄，也比较娇嫩，所以要好好呵护。如果没有出现过敏反应，那么在第二天就可以把烟酰胺使用在脸上了。第二天使用的时候先取少量烟酰胺在脸上小范围进行使用，并且给肌肤补充充足的水分。小范围使用之后观察肌肤的反应，可以选择在额头或者下巴的位置。第三天的时候取两滴烟酰胺精华，均匀涂在整个脸上，如果感觉到肌肤不舒服，要立即使用保湿喷雾。不但能够给肌肤补充水分，还能够稀释脸上的烟酰胺精华，镇定肌肤。之后的四天时间里逐渐增加烟酰胺精华的量，在一周之后把用量稳定在半管的程度。要坚持使用才有效果，如果上脸之后出现不适的症状，那么就立即使用保湿喷雾，一般不会出现过敏的情况。如果出现过敏的情况，要停用护肤品和化妆品。先用清水清洗，然后使用最简单的补水喷雾就可以，不要使用多余的护肤品来增加肌肤的负担。在使用烟酰胺的时候不要着急看到效果，一定要一点一点增加用量才比较保险。
需要停用，由于化妆品不耐受起病隐匿，大多数体征不明显，易于被忽略，直到出现严重炎症才到医院就诊。化妆品不耐受虽然不是一种疾病，客观表现轻微，但患者长期处于面部不适的亚临床状态，受影响的人群较广，应及时治疗，否则处理不当会演变成更严重的面部皮炎。
对严重化妆品不耐受者，可用生理盐水或B5修复喷雾冷喷和湿敷，每天数次，也可使用不刺激皮肤的橄榄油。待皮肤屏障略有恢复时，小心使用医学级别的或专门针对敏感性皮肤的修复产品。在使用任何产品前，一定要先在耳前皮肤小面积试用，无刺激后再使用到全面部。对已经产生严重急性炎症的患者按面部皮炎治疗，如使用他克莫司、他卡西醇等。炎症缓解后要尝试选用能够耐受的修复类及保湿类护肤品，维持正常的角质层屏障。
烟酰胺不耐受的表现多为干燥、起皮、泛红、爆痘等。而导致烟酰胺不耐受的原因其实是因为烟酰胺中的烟胺，当烟酰胺纯度不够时就会产生烟胺，从而产生烟酰胺不耐受的情况。反之，只要烟酰胺纯度精准，就不会产生烟胺，也就不需要再去关心怎么判断烟酰胺不耐受，想要美白的亲们也可以尽情享受变白的过程了。
一：避免用过热的水清洁肌肤对于洗脸来说，首先应该注意的就是洗脸水的温度了。不管是过热还是过冷的水温都会给我们的脸部肌肤带来不良的影响，因此在洗脸的时候，应该尽量选择35度左右的温水。
二：暂停使用卸妆油卸妆油的质地滋润，乳化时会带走肌肤表面的油脂，破坏皮脂膜，使肌肤变得干燥。而且乳化不彻底还会引起痘痘，换季时先不要用卸妆油，换用温和的卸妆乳和卸妆水!
三：停用高机能类产品高机能类的产品中含有浓度更高的有效成分，比如维他命A、烟酰胺或是酸类成分，在肌肤状态不稳定时，这些成分会加重肌肤刺激，所以最好待敏感得到修复之后再开始使用。
四：避免刺激性成分的护肤品对于敏感性肌肤的人来说，使用含刺激性成分的护肤品必然会导致肌肤出现过敏的问题。而对于其他肤质的人来说，如果没有考虑肤质的实际情况，就盲目的使用含刺激性成分的护肤品的话，同样会刺激到皮下血管，让肌肤出现过敏症状。
第一点就是痒
比如我脖子痒。痒的发慌，一痒就是2个小时
第二点就是痘痘发出来，这也是起作用了
我的皮肤很干，以前很少长痘，冬天会干脱皮。最近痘痘开始恶化是源于脸上生了好多闭口，有一些就开始巨大红肿疼痛的痘痘。还有一些小闭口处于要发不发的状态。高峰期脸上顶了四五个巨大的包。而且一些从前长过痘痘的地方还会反复长，很恼火。现在生活在广州，比较湿热的地方。
9月14号开始用壬二酸。涂着刺痛，痒。最开始几天脸难受的像小针一样扎着。擦了过夜第二天就发现好多小闭口变成脓头，有些洗脸就爆了。白天也坚持用壬二酸。后续用宝拉的resist防晒（物理防晒）。洗面乳用的creave。尽量避免晒太阳，出门。基本都是在家和办公室呆着。
壬二酸用了一周，效果还是看的出，就是把比较小的闭口发出来了，发的时间差不多持续了三四天的样子。这些痘的印子都比较好处理，基本到现在已经没了。
第三点就是可能会脱皮
用壬二酸和班赛我脱皮的现象反而不是很严重，没有之前用水杨酸严重。班赛对有一些感觉即将要起来的痘痘作用很明显，我眉毛里某天摸着有点痛像是要发痘痘的样子就随手带了一点点班赛上去，第二天就没了
一般来说神经酰胺不耐受相对于烟酰胺不耐受的情况会好很多，因为神经酰胺主打的是修复的作用，尤其对于肌肤屏障有着很好的恢复作用，而且一旦出现了不耐受，也可以短时间成为耐受的状态，一般来说不耐受会出现泛红，痘痘，闭口等等情况。
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