导读
文胸是直接贴着皮肤穿着的内衣，所以文胸的材质选择很重要，好的材质穿着舒适度才更高，劣质的文胸不仅影响穿戴感，严重甚至会危害健康，面料好的内衣透气性和吸湿性都是很棒的。
一般来说，棉质的内衣会对身体比较好。
棉质(Cotton)：吸汗、透气，保暖性强,穿着感觉很舒服,易于染色和印花，适用于少女型的内衣，创造青春气息。近年制造商也喜欢将棉质和各类纤维混纺。在棉质中加入化学纤维,特别是用于调整型内衣裤,不但具支撑的效果,而且不会闷热。
尼龙(Nylon)：尼龙质料结实，不会变形，大部分文胸肩带以此做材料。
氨纶(Polyurethane)：伸缩性更强，比橡胶更富弹性，常用作胸围扣带，以防身体扭动时，会有束得太紧的不适感。
莱卡(Lycra)：质感似橡胶的莱卡，是产生于20世纪60年代的面料。当初发明的目的正是替代束腹紧身内衣的橡皮。因此，莱卡本身的特性就是富弹性、舒适和具承托力，使内衣更贴身，不易走样，不易出现褶皱等，其细密薄滑的质感和极好的弹性，把“第二皮肤”演绎得淋漓尽致。莱卡面料的文胸、内裤、泳衣乃至袜子，其贴身的体感和抢眼的视感，都令人赞不绝口，再配以各式各样漂亮的蕾丝，可谓达到了美轮美奂的境地
牛奶丝(Silk)：触感、质料俱佳，不起静电，同时也吸汗、透气。惟一缺点是不好清洗,洗涤时必须用手很轻柔地搓洗或干洗。
所谓重视内衣，并不是意味着价格的昂贵，而是指其合身的重要性。内衣的种类包招文胸,内裤、长短袜、长短衬裙等。穿着合身的内衣，不但可以调整身材。将外在的衣服衬托得更加好看，让能使你产生愉快的心情，对工作衍发敬业的精神。这种情绪上的敬业感，不仅可以表现出你的体态美，更能提高你的工作效率。反之，着穿着不合身的内衣，会给人一种松松垮垮、无精打采的印象,对你的工作绩效更是有影响。因此，一旦掌握了内衣穿着的原则，你便游刃有余,打扮得更加完美。
贵的相对来说，造型更符合人体，所以穿起来要舒服些;但是就我买过的，我觉得两百左右的胸罩和三百来块的就差不多了。没什么特别的感觉了，都能够维持较长的时间不变形。同一内衣公司也有一线二线品牌，我觉得区别不是太大。
普通的文胸100左右，好点的300，500，比如都市丽人，就很便宜，古今，黛安芬就贵很多。质量差的文胸，可能造成胸部：分开，下垂，一大一小等，文胸也不用多的3~5个就够了。我个人觉得内衣只要选好品牌，100-200左右的就合适了，毕竟贴身的，也不能太差了，太贵了，意义也不大。质量好的品牌的内衣，一般价格在几百块钱很多见，当然也有更贵一些的。大品牌的内衣在质量上比较放心一些，当然也要根据经济能力来购买。
试试找卖家能不能调退。通常如果是底围大了,比较容易处理,直接拿去改下底围就好了,如果是罩杯大了,估计就很难办了,没洗的话可以拿去换,换不了最能再买过!内衣的出现极大的保护了女性的乳房，是的，内衣是乳房的贴身伴侣，它有效的保护着乳房不受伤害。
罩杯过大虽不会对健康造成很大影响，但是不利于女性对胸部曲线的塑造，一般女性在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的文胸，可以在生理期时穿戴。
1，重新购买文胸(这个是解决文胸下围紧的最根本的方法)
在重新购买文胸钱一定要记得重新测量尺寸哦。因为在于文胸这样的贴身内衣，对尺码的要求相比外衣要高很多，尺码稍微有出入，很可能都会让你精心挑选的一款漂亮的、价格不菲的文胸却让你整天饱受折磨与煎熬，最终永远将它遗弃角落。
2，购买一个文胸加长扣
文胸加长扣价格一般2-3块钱，却神一般的拯救了你心爱的内衣。一般在购买文胸的时候，可以向商家预先索求(免费送的哦)，以备不时之需。温馨提醒：加长扣的排扣数和下围紧的这款文胸要一致，颜色最好相近。
3，如果你不想重新买或者不想找商家要，那就DIY吧
到你遗弃的文胸中找一款排扣数和下围紧的这款文胸一致的文胸，剪下它的排扣并缝接好，就OK了。不过，需要加多长得自己衡量准了，别松不松紧不紧的，建议稍微紧一点以免日后变松。这种方法，得看你的缝接手艺精不精了，不精的话缝接处会不怎么平整而刺激皮肤。
抬个手内衣就往上串，往往是由两种因素造成的：
1) 底围过于宽松，没有真正起到包裹作用：这种情况下，需要检查是否是由于内衣穿着时间过久造成底围失去弹性，还是内衣底围本身不符合自身的下围情况。如果是穿着时间太久，那就需要更换内衣，如果是后者，那需要重新测量自己的上下围数据，得出罩杯数据后重新购买内衣
2) 还有一种情况，也会造成内衣上窜的假象，那就是罩杯过小或者内衣过厚。内衣过厚后，由于罩杯本身所能容纳的胸部形状，跟自身胸部本应有的形状严重不符，当我们稍微活动后，内衣变会出现跑偏的现象。
文胸最好是每天更换的，尤其是在炎热的夏天。
健康专家表示，每件穿过一天的内衣上都有大约100克的代谢物，这些代谢物中会有上亿个细菌，连续几天穿戴同一件内衣，会影响皮肤健康甚至是乳腺健康。因此内衣要每天更换、每天清洗、在阳光下晾晒。此外无论多高级、多昂贵、多心爱的Bra，都不要戴超过6个月。穿戴过久的内衣会变形、变脏，就无法支撑和保护你的胸部了。
好的内衣是不会变形的，不过内衣穿一段时间后会稍微松一点，这是正常现象，并不是内衣变形，所以我们买内衣的时候要买微紧最合适。
文胸是女性最贴身的衣物，首先要注意清洁，污垢不单意味着不干净，更会影响面料的透气吸汗性及柔软性，多买几件喜爱的文胸，交替使用，不仅穿着更舒服健康，而且每件文胸的寿命也都可以延长一些。无论是小品牌还是大品牌的文胸，只有小心呵护才可以保持它的优点，只有正确的文胸洗涤与保养方法，才能让文胸更舒服、更耐穿!
有人说不能用洗衣机洗文胸的，其实很多人说用洗衣机袋洗文胸，这个也是错误的，用洗衣袋只能减少一定的磨损，但是文胸，尤其是贵的文胸，面料都很考究，大家知道的东西不是越贵的越抗用的，但是贵的东西的面料和品质，品牌给你带来的效果绝对是不一样的。贵的文胸就好在面料上和力学设计上比较好，第一是健康!如果买贵的建议你用手洗。
另外，据有关医学统计资料表明，经常使用洗衣机洗涤胸罩内裤的女性，乳腺炎的发病率比常用手工洗的要高3~5倍。这是因为把胸罩和其它衣物一起放在洗衣机中洗涤时，衣物上的绒毛、线头和一些极其细小的纤维很容易粘附到胸罩上。穿上这种胸罩，那些细小的纤维就会粘在乳头上，甚至阻塞乳腺管引起感染，引发乳腺炎。
不建议烘干，那样对内衣本身不好，面料也会有所损坏，一般都是倒挂晾干，延长文胸使用寿命。
胸罩对你来说，有时可能跟噩梦似的。他它以用来帮助支撑胸部，但却又会让人难受，时常让你感到受困或发痒，穿也不是，脱也不是。但是如果你穿着的胸罩大小合适，并学会用正确的方法穿胸罩，让胸部填满罩杯，你就不只会觉得更舒适，而且胸部也会很好看。
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