导读
异地恋是指男女双方分隔两地，不能经常见面的恋爱，这种恋爱关系要比普通的情侣更难坚持，需要很强大的内心和对彼此的爱，下面就来给大家讲讲异地恋要怎么维持才能更长久吧。
1、要把情感表达出来，让对方知道，尽量的减少那些好好吃饭、好好睡觉之类的无意义的交流。
2、恋爱不仅仅是关心对方的身体健康，更多的是给对方情感上的支持。
3、做好自己，不要想着给对方束缚，平时不在一起，那么对方和其他人在一起的时间肯定比自己多，也一定会和异性有接触，这是无法改变的事实，而比每天都无意义的交流更可怕的是自己无时无刻不在爆发的嫉妒心理，想把对方绑住的心情。
4、要对未来充满信心，心中抱有期待。
1、一个人生活想着一个人：一个人做饭，一个人看电影，一个人睡觉，却无时无刻想着另一个人，想着他在干嘛！
2、随便一件小事情能让你想起他：路过街角的烘焙店，回想起他爱吃的面包，看到一对情侣，会想象他正牵着你的手，
3、明明无话不说，见面后却相对无言：见面后，激动到说不出话，两个人四目相对牵着手傻笑，
4、生日和节日尤其难过：每次生日，都会许愿他能立马出现，别人节日都是成双成对，你只能祝他节日快乐！
5、见面前的每一天都很难熬：每天都会在日历上画叉叉，去机场的那天是最高兴的日子，
6、分别的那个夜晚最难过：恨不得这一晚是世界末日，恨不得时间从此停止，恨不得就这样一直抱着TA，
7、只能通过电话和网络联系：就像隔着玻璃，看得见、听得到，却是摸不着，不过有时能对着屏幕里的他，说上一天话，
8、两人见面从不是易事：见一次面要计划一个月，为他翻山越岭，却无心看风景，
9、珍惜在一起的每分每秒：恨不得一秒钟有一小时那么长，手机里存的照片都是和TA的合影，
1.找出分手原因
如果对方提出分手的话，那么肯定是你们之间的感情出现了一定的问题，记住，距离不是你们的借口，不要用距离来掩盖你们的感情问题。你只有找到你们分手的根本原因，并且做出相应的改变，才能够从上一次失恋中走出来，让你们的感情更加顺畅。不然即使是这一次复合了，那么还是会有下一次的。
2.真诚的解释
如果是因为自己最近实在是太忙了，有一点忽略对方了，而导致对方提出分手，那么你不论对方听与不听，你都要给她一个交代。解释一下自己最近为什么没有及时联系，用你真诚，诚恳的心去打动她。
3.自我提升
不只是在异地恋中，很多普通的情侣都容易犯这个错误，觉得自己已经找到伴侣了，就不需要增加自己的吸引力了。非常错误!我们一辈子都在自我提升，并不完全是为了讨好他人，而是为了让自己成为一个更好的人，女人要更又女人的魅力，变得优雅，有品位，温柔善良，而一个男人应该更家成熟，更有男人的担当。
4.建立生活交集
两个人谈恋爱就是在制造属于你们两个人的独特时光，制造生活的交集，如果生活都没有交集了，那么还算什么恋爱呢?
5.摆正心态
分手之后的心态调整会影响到是否能挽回，不然很容易被对方看做是死缠烂打，在心中产生厌烦的情绪。首先得坚信自己的信念，是可以挽回这段恋情的，同时要从心底上战胜对方，你比她更加优秀，自己并不用求着对方复合，降低需求感，让对方以为你已经放弃复合了。把自己的生活过得很精彩。
6.面对面聊
挽回分手这种事情，你觉得是能在电话里三言两语的能说清楚的吗?只有面对面的说清楚，况且一旦你们面对面，至少暂时你们就不是异地了嘛。
1、不要太看重距离。
其实，异地恋也是一种恋爱方式，区别在于分居异地，恋人们的生活方式有了变化，我们不应该因为它的与众不同而先入为主，扣上“异地必分”的帽子。其实，很多异地恋人幸福的都一样，不幸的各有各的不同，但是如果你深入分析身边发生的这些事情，我们不难发现：两个人最终能否走到一起，起关键性的作用还在于两个人的性格是否合适，和异地恋爱关系不大。
2、多沟通，分享彼此的生活。
因为是异地恋，肯定存在距离感，所以平时恋人们应该多使用即时通讯工具沟通，分享彼此的生活。例如，如果想看看恋人最近的变化，可以使用QQ视频;如果想听听对方的声音，可以随时拿起手机打开微信语音，聊聊发生在自己身边的点点滴滴，让恋人能够清楚你的生活动态，这样也不会产生隔阂。
3、制造惊喜，特别是重要的日子。
一年一度的七夕节，在不知不觉中马上就要到来了，你为心中她/他又做了什么准备呢?偶尔为心爱的那个TA制造惊喜，一个特别的礼物和祝福，一束鲜花外加一盒巧克力，一次从天而降，因事出意料之外，一些小小的举动，都能激起恋人们心中的波澜。
4、多见面，多了解。
异地恋，虽然可以通过即时通讯工具沟通，可是日积月累，也会产生疲劳感，不能够陪伴在彼此身边，终究会造成距离感。因此，如果在同城异地，应该多抽出一些时间见见面;如果相距比较遥远，可以计划两到三个月相聚一次，选择好交通工具，时间长三两天就能见面，时间短就几个小时。因为彼此是恋人，有着共同的目标，为了能够在一起，适当的投入是应该有的，千万不要因小失大，不要因为时间或者金钱，而使彼此感情慢慢变淡。
1、互相猜忌，不再信任
有个姑娘和男友就是异地恋，不过不算是很远，也不过就是动车两个多小时而已，但是最近他们俩在闹矛盾，原因很简单，就是连续三次约好见面的日子男生都临时因为单位有事改期。
小姑娘原谅一次两次，但是觉得事不能过三，那小伙子也很委屈，真的是单位有事，你怎么就不相信我呢？
这种情况换普通的情侣解决起来就很简单，早上有事，改下午再见嘛，可是异地的情侣就很难，难的还不只是能不能见面，而是我该怎么相信你说的话是真的？
2、异地恋长期看不到对方，缺乏安全感
远距离导致情侣长期不能够见面，很容易对对方产生不信任感，容易陷入一种跟手机谈恋爱的状况。
好比我见过的许多异地的情侣，他们几乎每时每刻都保持连麦状态，需要时时刻刻知道对方的动向，和谁一起吃饭，一起出去玩，聚会坐谁旁边，甚至是打游戏，也都需要知道和谁一起组的队。
这就像是现在新兴的远程控制技术一样，要牢牢的了解对方的一举一动。
3、异地恋花费经济成本高，难以长期支撑
两个人见一面，路费、吃饭、住宿等，一次至少也得上千，然后再根据频率计算，一个月要是见个两次，对于工资只有几千的人来说，加上日常开销，基本是难以负荷的。
4、没有办法去陪另一半完成本应该情侣之间做的事情
无力感，就是你明明知道应该陪在她的身边是最好的，可是你却因为相距太远工作太忙没有办法抽出时间去见他一面。就是你明知道她是在你的面前强忍逞强不让你担心，可是你也说不出一句安慰她的话，因为你不敢，因为你也在强忍。她说饿了，你给他订了一份外卖，可是她真的心里面想要的并不是这个，哪怕你给定的外卖再好吃再昂贵，可是这都不是她想要的啊！
5、明明有男朋友，却过的像单身狗
平常节假日朋友都跟男朋友出去逛街，就算邀请了自己也不想让自己成为别人的“电灯泡”。
自己一个人出去逛街想吃一个冰激凌，看着周围的小情侣开心的买了第二个半价，可是自己却只能笑笑说没关系，只能够开着玩笑的语气跟男朋友吐槽都不能够第二个半价。
这些事情一次两次可以，但是每当你看到美丽的风景，想跟他下一次一起来看的时候总是不能够实现，当每一件事情总是因为距离的原因无法实现的时候，你就会觉得这段感情究竟为你带来了什么，带来的快乐不及那些心酸瞬间的一半。
心灵上的煎熬，虽然有对象却依然没有人陪，逢年过节也好平日走在街道上也好，看到别的小情侣成双成对难免会倍感失落希望另一半可以陪在自己身边，这种感觉叫做孤单。而异地恋的我们却只能对着电话幽幽叹息说一声我好想你。
考验的是对方是不是真的爱你，疼你，呵护你。所以异地恋考验的真就是双方的爱与不爱，会不会为了爱人放弃一些名利，是在乎你还是在乎他的事业他的名利。
1.希望女友不要变心
对于身处在异地没有男友陪伴的女生来说，她很容易感到孤独和寂寞，虽说她有男友，却得不到男友给她的呵护，这会让她感觉很凄惨，又因男友不在身边，社会上的诱惑又多，男生就会非常担心。因此，在异地恋初期，男生希望女生足够坚定，忠诚这段感情
2、抵御诱惑，忍受寂寞
每一对异地恋的情侣，都要一直抵御诱惑、忍受寂寞，每天也只能通过视频，才能看见对方，每天都在坚持，坚持到某一天的时候，就能够相见了。凡是能够熬过这段日子的情侣，感情会好很多。
3、陷入猜疑、争吵、冷战
异地恋的情侣，每天要坚持相互打电话，开视频，甚至一个月或是两个月见一次面，之所以这样做，无非是为了弥补恋人不在自己身边的遗憾。但因为一些外在原因，导致某一天晚上，男生联系不了女生，于是男生开始试探，自身陷入猜疑，而女生不愿解释，从而导致两个人发生争吵，直至冷战，两个人的感情陷入危机，这是每一对异地恋都必须经过的一个过程
4、一次又一次的和好
尽管感情出现危机，但两个人并没有真正的分开，所以，男生舍不得分手，于是频繁的联系女友，该认错的认错，该道歉的道歉，希望彼此能和好，甚至亲自为女生挑选礼物，期望能够和好，但是这并不是长久之计，两个人想要继续走下去，双方都需要做出改变。
5、消除猜疑，建立信任
渐渐的，男生发现是自己想太多了，女生很忠诚这段感情，于是，男生试图去挽回女友，而这个时候，是需要面对面解决这件事情，男生最好放下自己的手头不要紧的工作，去女生的城市，去做最后的挽回，让女生感受到你的爱意，两个人才能重新建立信任感。
1.见面
电话里说不清楚的，文字里表达不清楚了的。那就只能面对面的来说了，因为听到的看到的，远比不上摆在眼前的来得真切。异地的女生在生气的时候，可能会不接电话不回信息，但是当你站在她面前的时候，她就怂了。
2.买礼物
女生喜欢礼物不一定是虚荣，而是这些小礼物真的能给她们带来某种程度上的快乐。既然如此，为何不为她挑选一份她喜欢的礼物呢?你会说，她在生气呢!会收我的礼物吗?会收的，但是你一定要选有针对性的礼物，比如说女性用的口红、包包。因为生气生气，当她们看到礼物的那一刻，她们的理智会占上风。
3.认错
女生生气的时候，是没道理可讲的，如果你想迅速有效的哄好她，那就是向她认错。不过她下一句一定会追问你“错哪啦?怎么错了?”这时候你一定是懵逼脸，因为你根本不知道哪里错了。这时候不能说你不知道哪里做错了，而是要学会引导她自己说出来你哪里错了，慢慢的慢慢的她把对你的不满说了出来，这时候你就要抓紧时机，表明态度，强调下次一定改正。
异地恋和姐弟恋两者大概不分上下，各有各的难处。
谈过异地恋的人都明白，异地恋难就难在，你爱的那个人，在你最需要他的时候，却正好不在你身边。对方一个电话没打一条短信没回，就会引发各种胡思乱想，是不是他不爱我了是不是他不要我了，变得越来越没安全感。
而姐弟恋中的难在于，生理上的年龄差距并不是致命伤，心理上的年龄差距才是致命伤。女性一般比男性更成熟，这种情况下女性容易觉得男性不懂承担责任，不成熟等，无法做到彼此相互理解。
但我觉得所有的感情都是相爱不易，相守更难。不管是距离的差距，还是年龄的差距都不是真正影响两个人关系的因素，而是两个人的人格成熟度是否匹配，是否做到彼此人格独立、平等又相互尊重、相互支持和理解。
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