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鱿鱼

鱿鱼是较常见的海鲜,因其肉质鲜嫩又没有特别重的腥味,受到各个年龄层人们的喜爱。鱿鱼须煮熟透后再食,皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。鱿鱼之类的水产品性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃。了解更...

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