时间：2015-12-02 15:03:20 编辑：本站整理 629
慢性疾病通过会是带来长期的困扰以及长远的危害，对于人体非常不利，所以大家对于慢性疾病应该要有一定的认识，并了解其引起的原因有针对性的预防。
慢性病的时间是长期的。
慢性病会遗留残障。
依慢性病病患者之病况，需要给予不同的复健训练。
慢性病的起因是源于不可恢复的病理状况。
慢性病的患者需要长期的医疗指导。
1.身体内多余的胆固醇：在人体血液中有四种脂肪，这四种脂肪即是胆固醇、中性脂肪、磷脂质、游离脂肪酸，其中除了磷脂质以外，其他叁种都与动脉硬化有着密切的关係，而体内的胆固醇来源有两种，一种是体内的自行合成，另一种则是来自动物性的食品，因此，在饮食中，若没有好好的控制，就有可能会造成胆固醇过高的情形，当然也可能伴随着慢性病的生成，当身体因为胆固醇过高时，就有可能会造成血管的狭窄与阻塞，称之为「动脉硬化」，这情形如果发生在心臟，便是心肌梗塞，发生在脑部，就是脑栓塞，也就是俗称的中风。
2.中性脂肪：当身体的饮食中有过多的酒、砂糖、甜点，或是水果摄取过多，基本上体内血液中的脂肪也会随之比正常人来的高，同时也会转变为皮下脂肪，使得身体肥胖，体重增加，中性脂肪会和胆固醇一起沈积在血管壁上，是造成动脉硬化一个可怕的因子。
3.刺激性的食物：咖啡，茶，烟，酒，都会造成血液中的中性脂肪增加，造成身体不必要的负担，加速慢性病的生成因子。
一般而言，运动的量是与慢性病的发生成反比的，当身体有足够的运动时，除了新陈代谢佳，心臟机能也会维持的不错，同时可以燃烧脂肪，让身材保持，有效降低体内多余的胆固醇，另外还可以帮助身体情绪上的缓和，因此若运动量不足，就有可能使人发胖，使人胆固醇及中性脂肪不断沈积，十分可怕，所以适时的运动真的有助于减缓慢性病的产生因子不断的累积。
许多的慢性病都带有家族遗传的倾向，如乳癌，原发性高血压，精神分裂症或消化性溃疡，动脉性疾病，往往都有十分高的家族性。
慢性病一般而言比较容易发生在中老年人的身上，但随着时代及饮食环境的改变，现在的慢性病年龄有愈来愈小的倾向，但大部份还是好发于六十五岁以上的人。
慢性病的发生，和环境也有很大的影响，所谓环境，就含指了精神与物质环境两部份，都有可能加速慢性病的形成。
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