时间：2017-07-22 15:08:34 编辑：cwh 746
夏季开空调是很容易感冒的，相信很多人都有过这种经历，下面5号网的小编为你们介绍开空调感冒了怎么办？开空调怎么预防感冒？
阴虚型内热体质的朋友一定要注意的,因为队虚型的人最容易受外界温度的影响,也是就常说的病毒易感染人群。
吹空调感冒的一般都是外寒内热,是体温对感受温差调节不及时造成的症状。所以一定要注意当自己比较热、大量出汗时一定不要吹空调。这就自己的经验给大家说一下吹空调的几个注意事项吧。
1、空调的风不要对着人吹,一般设定为摆动风,在空调周围最好放上一盆水以增加湿度。
2、空调温度一般宜设置在26度,比较热时最好也不要低于24度,这是人体调节范围可接受的程度,如果过低,可能会给身体的调节带来压力,容易感冒。
3、出大汗、醉酒、洗过头较湿的人群不宜吹空调,大汗醉酒洗头都会让毛孔放松、放大,大汗时体内温度较高,吹空调速度降温,人体调节会跟不上,醉酒之后最好是安排到通风、室温的地方即可,现在夏天宜让醉酒的人发汗出酒,不宜在空调间里休息,空调间容易造成醉酒的人脑中风等现象。洗过头就吹空调容易头痛,自己一定要注意。
吹空调怎样预防感冒：
1、夏季，出汗比较多，有汗时进空调房，切记先换掉湿衣，擦干汗水。切勿立于空调风口图一时痛快。
2、经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，开机1～3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入。要多利用自然风降低室内温度。
3、室温宜恒定在25℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则出汗后入室，将加重体温调节中枢负担。→使用空调器的房间应保持清洁卫生，减少疾病的污染源。
4、室内空气流速应维持在每秒钟20厘米左右，办公桌切不可安排在冷风直吹处，因为该处空气流速增加将骤降3～4℃。
5、要是长时间坐着办公，如打字、书写、接线等，应适当增添穿脱方便的衣服，膝部覆毛巾等予以保护，同时注意间歇站起活动活动，以增进末梢血液循环。
6、下班回家，首先洗个温水澡，自行按摩一番，如能适当运动，当然更好。
7、安装了空调器后要注意，对老年人和婴幼儿应特别小心，因为他们的温度感觉差，体温调节亦差，以免为享受而付出不必要的代价。
热到爆炸的“三伏天”来了，感谢空调救了你一命的小伙伴，交电费的时候是否有“肝疼”呢?空调这么耗电，除了它自身的原因，还有就是你“不会用”!下面来看看，这几个常识性的错误，你碰了几个?
你家的空调多久没清洗了?
说到空调清洗，大多数人是不是觉得没必要呢?打开制冷空调吹上半个多小时，异味就会慢慢驱散了。但其实经过了冬天和春天，空调的过滤网上已经粘上了满满一层灰尘和毛絮，还伴有很难闻的味道。不仅会影响制冷效果，还会对身体健康造成危害。
时开时关最耗电
空调时开时关最容易耗电!觉得温度够了就关掉，一会儿热了又打开了。你以为这样省电?其实这一开一关之间，大把的电费就这样溜走了!
温度调得太低
其实26或27就是正常又舒适的温度了，可是有些特别怕热，非得降到24、25度，结果吹得身体很干燥，电费还飙升的厉害!你说心里苦不苦!
怎么样，看完了这几种情况，你有没有犯过呢?赶紧改掉这几个“坏习惯”。
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