小苏打在日常生活中运用十分广泛，只不过许多人并没有发觉罢了，由其是在我们的厨房之中，利用小苏打可以有效的去除顽强的油污和焦垢，厨房是我们每天都要使用的地方，而这里也关系着家人的健康，如果不干净又如何保护家人健康。...【详情】
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2015-12-02
生活中有很多人都有洗完头发吹吹头发的习惯，由其是在冬天洗完头会非常冷，这时一个吹风机可以迅速让身体感觉非常的温暖，那么利用这一点吹风机的妙用可不少。...【详情】
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2015-12-01
想要自己的胃每天都能幸福，那么关键就在于大家是否拥有健康的饮食观念与好的烹煮食物技巧，对于海鲜是很多人的最爱，包括了鱼、虾、贝类等等，无沦是海水或者淡水海鲜都需要新鲜的才更加美味。...【详情】
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2015-12-01
今天这里给大家分享的是自制酵素汁与木瓜酵素苹果汁的方法，此果汁最大的好处便是可以有效的分解体内的脂肪，因为在木瓜中含有的酵素能消化蛋白质，同时对于人体的食物消化也是一大帮手，长期饮用有助于改善肠胃与肝功能。...【详情】
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2015-12-01
在我们的日常生活之中，并不是所有的蔬菜水果都会每天进食，只会有一部分会是我们常吃的水果蔬菜，那么这些常吃的蔬菜水果都有哪些营养价值呢？...【详情】
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2015-12-01
从前几天我们突然就感觉从夏天直接进入了冬天，突然十多度的温差让许多人都开始胆寒不敢外出了，虽然对于经常跑步的小伙伴们来说这都不是事，但是对于初加入跑步行列中的新手来说心中便开始有所抵抗，以下分享让新手更温暖的跑步注意事项 。...【详情】
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2015-11-30
小苏打平时其实大家都有用到，不过大家并不清楚它的名称罢了，其专业名称是碳酸氢钠，为白色粉末状，在日常生活中运用比较多的应该还是做包子发酵用，其实它还有很多其它的妙用。...【详情】
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2015-11-30
苹果每天如果都可以吃一个你的身体健康程度绝对不会差，我们耳边也能经常听到这样的说法，对于最常吃到的水果之一苹果中含有膳食纤维多，可预防、减缓便秘与腹泻，丰富的维生素及矿物质也有助身体健康。但是，苹果的好处可不仅止于美容减重，当中的「苹果多酚」可是不可多得的超级成分！...【详情】
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2015-11-27
板栗好不好吃？相信大家都会异口同声的说好吃，但是难就难在外面那层壳剥起来手疼，而且剥完之后里面居然还有一层皮，在经过翻阅诸多食谱与资料之后，这里终于发现了五种不同的去皮方法。...【详情】
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2015-11-27
大家都知道每天喝水对于身体排毒非常重要，对于肾来说，喝水是对肾最好的补品，肾脏科名医江守山更在着作《肾脏科名医江守山教你逆转肾》描述，对于肾脏来说水的效果或许要超过人参的效果，而且更便宜。...【详情】
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2015-11-27
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