每当周末之时大家都想出去走走放松一下，不过这个时候晕车一族就显得十分困扰，对于晕车其实很多时候都是可以控制的，不过大家需要在之前做好相关的准备，并且配合相关的穴位按摩便可以有效的预防晕车症状出现，当然还有一些小技巧注意事项也得关注。...【详情】
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2015-11-18
其实大家对于酵母的了解相信都非常有限，在国内大家的养生观念还有待提高 ，酵母在生活中的运用非常广泛，其本身也拥有非常大的营养价值，以下为大家说说除了生活中用途调味料及腌渍类以外，生活中有哪些食物可以获取酵母，如何正确的吃法可以提升酵母功效。...【详情】
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2015-11-18
巧克力是很多男孩子女孩子都喜欢的甜食，也是大众食品中的一种，其中每天都选择吃巧克力的人也不少，许多人只说巧克力是甜食要少吃，其实从专业的保健角度来说，巧克力是对身体非常有益 的保健食品，拥有着降胆固醇、减少肥胖、高血压、失智的患风险，另外，巧克力富含锌、膳食纤维、多酚等成分，对伤口复原的加速也非常有帮助。...【详情】
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2015-11-18
在生活中很多人喜欢都喜欢柠檬，清爽的柠檬除了大家用来美白之外，现在营养家们也开始关注柠檬中所蕴含的丰富的植化素，自制柠檬水饮用、或是利用柠檬皮的各种居家清洁妙招，这些都是天然而且无毒的健康生活形态。...【详情】
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2015-11-16
在我们的现实生活中经常会看到哪里又是地沟油、哪里又出现了什么食物有问题等等，就连我们平常用到的香水其实也都有一定的毒素，这些我们没有在意的外在毒素竟然可以改变我们的基因 。...【详情】
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2015-11-16
不久前国家进行了一次超市中的蔬果农药残留的大调查，在这次抽查的65件蔬果样本之中，其中就有45件检测出了农药，验出农药比例近7成。更可怕的是其中有11件样本中检测出了剧毒农药，另有8件被验出非剧毒农药残留剂量超标。...【详情】
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2015-11-15
想要健康的饮食并且可以从饮食中得以健康瘦身的话，三餐时间将会十分重要，多数人会告诉你要尽可能的一次性少吃一天多吃几次，当然还有更多的建议，但是这些说法虽然很不错，但是实践起来却非常的困难，以下的推荐三餐吃法将会有所帮助。...【详情】
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2015-11-15
减肥可以说是大家在一年四季中时时都在呐喊的口号，而大家很多时候利用各类节食减肥或者运动减肥都导致最后的失败的结果，最近日本发现的全新的地瓜减肥法可谓是大家的福音，大家不需要有过的忌口，只要坚持正确方式吃地瓜你就会发现自己身材的变化。...【详情】
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2015-11-13
在厨房里用剪刀可能有部分家庭用的不多，而其实在厨房中可以巧妙的利用此工具在做菜时起到想像不到的好效果，甚至在某些时候觉得比菜刀更实用，配上一把不锈钢的剪刀在很多时候你都不需要砧板便可以轻松处理掉配料，那么如何妙用剪刀我们就一起看看正文吧！...【详情】
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2015-11-12
血糖偏高将会严重的影响身体健康，当大家的血糖还对身体没有千万较大的损伤之前一定要进行相关的降血糖工作，保持一个健康的体态。...【详情】
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2015-11-12
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