胶原蛋白被称为皮肤的“弹簧和水库”，它是一种白色、不透明、无支链的蛋白质，在人体皮肤、血管、骨骼等方面的形成有着巨大作用——它的高抗张性使皮肤看起来饱满而没有皱纹，肌肤的柔润饱满都要靠它，因此女性对它更是趋之若鹜。...【详情】
编辑：xweiyi
2019-07-02
氨糖属于单糖中的一种，人体内的软骨细胞的形成氨糖就是重要的元素之一，同时软骨基质和关节液少不了氨糖，所以养护我们的关节补充氨糖十分重要。...【详情】
编辑：xweiyi
2019-07-02
蛋白粉是一种特殊的营养性食品补充剂，它的来源一般是采用提纯的大豆蛋白 、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白或上述几种蛋白的组合构成的粉剂，蛋白粉的作用主要是额外补充人体所需蛋白质，增强人体免疫力，缓解疲劳感。那么在食用蛋白粉的时候，我们需要注意些什么呢？...【详情】
编辑：xweiyi
2019-06-26
吃褪黑素后尽量不要喝酒，因为褪黑素中含有药物的成分，这个时候喝酒不仅会影响褪黑素的药效，同时也可能会产生一些不好的副作用对我们的身体造成伤害。...【详情】
编辑：wsy
2019-06-24
褪黑素有着帮助人们睡眠的作用，一般来说并不建议白天吃，因为白天吃的话对于白天的工作和生活可能都会有影响，所以建议还是在晚上睡觉前吃会比较好。...【详情】
编辑：wsy
2019-06-24
一般来说，褪黑素是不能每天都吃的，虽然说褪黑素是保健品，不过它里面也还是含有药物的成分，每天都吃的话其实对身体还是有一定伤害的。...【详情】
编辑：wsy
2019-06-24
褪黑素一般在吃完一到两个小时之后就能感觉到困意，对于失眠人群来说效果是非常好的，不过长期吃的话效果可能会打折扣，所以大家千万不要依赖它哦。...【详情】
编辑：wsy
2019-06-24
日常生活中，如果你时不时觉得眼睛干涩疲劳，原因可能是你看着手机、电脑、iPad等电子屏幕时眨眼次数过少，习惯性地用手揉眼睛，睡眠质量不好，错误的用眼习惯……那么，眼睛干涩疲劳应该怎么缓解并改善？其实你可以试试以下几种方法。...【详情】
编辑：xweiyi
2019-06-21
蛋白粉哪个牌子好？汤臣倍健蛋白粉，上班族补充蛋白质的不二之选
生活的节奏越来越快，生活的压力也越来越大，作为上班一族，加班也是常有的事情。面对繁忙的工作，越来越多的人早中晚餐都是选择外卖来解决，长久下来，营养不均衡，就会导致健康问题。健康也是现在很多人都在关注的话题，一些上班族会去选择购买一些营养品，如蛋白粉，来补充身体所需要的营养，希望自己能够变得健康一些。...【详情】
编辑：xweiyi
2019-06-21
随着季节交替的时间到来，气温也随之变得忽冷忽热，如果你外出又不小心淋了雨，感冒就随威胁着人铁健康。...【详情】
编辑：xweiyi
2019-06-11
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