时间:2018-09-17 08:36:42 编辑:本站整理 1927
用黄桃做成的黄桃罐头那可是非常好吃的,很多人都受不住这个美味的诱惑,做黄桃之前,是需要把黄桃清洗去皮切成块的,下面介绍黄桃怎么切 其实很容易。
1.将黄桃洗净去皮
2.像切橘子一样,把黄桃切成若干瓣,切的时候,切到碰到核为止,这样下一步好操作
3.把黄桃瓣一瓣一瓣掰开,第一瓣需要用点力,剩下的很轻松就掰开啦
4.稍微这样顶一下就掰开了
黄桃在中国华北、华中、西南一带栽培较多。
武台黄桃,平邑县特产,因最早产于平邑县武台镇,故名“武台黄桃”,2011年3月平邑县武台镇“武台黄桃”成功注册国家工商总局“中国地理标志证明商标”,誉为“中国黄桃之乡”。
炎陵黄桃,又称高山黄桃,以香、脆、甜而闻名于世。1987年从上海市农业科学院引进最新选育的优良黄桃新品种—锦绣黄桃。炎陵黄桃生长于湖南省炎陵县平均海拔400-1400米的深山之中,是纯原生态,无公害的保健水果。2011年炎陵县被评为“中国优质黄桃之乡”,2016年成功注册“国家地理标志证明商标”。
黄桃中含有比较多的糖分,吃太多的话糖分会储存在体内,继而转化成脂肪,可能导致发胖。所以减肥者每天吃黄桃最好只吃1个,最多也不要超过2个。
黄桃罐头有营养吗?答案是毋庸置疑的!黄桃本身就是一种营养价值异常丰富的水果,黄桃的果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素,容易吸收,而且果肉中的铁、钙、硒、锌等微量元素明显。此外,黄桃罐头的营养还有以下:
1、黄桃罐头富含维生素c,维c具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基防癌,保护细胞、解毒,保护肝脏,提高免疫力、应急能力。
2、黄桃罐头富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢,提供膳食纤维;节约蛋白质,解毒和增强肠道功能。
3、黄桃罐头含有丰富的抗氧化剂。α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等,果肉中的大量的膳食纤维和果胶是人体所需的,极易吸收等。还含有铁钙及多种微量元素,硒、锌等含量明显。
4、常吃黄桃罐头可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用,也能促进食欲。
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