时间：2018-09-26 16:44:54 编辑：本站整理 684
哺乳期的女性都要吃一些下奶的食物，很多人听说蜂蛹也可以下奶，但是很多人说这个说法不对的，下面介绍蜂蛹可以下奶吗 没有这个作用。
蜂蛹是没有催乳作用的，想要催乳可以吃猪蹄汤、鲫鱼汤、花生米等，或者直接聘请催乳师。
经过干制加工后的蜂蛹，包装前还需除去粉末及碎片，使体形完整，大小干瘪一致。选用符合食品卫生标准的食品袋，按500克、250克、125克的规格包装。内袋应密封不透气，贴上加工日期，放置干燥处贮存或上市销售。
蜂蛹加工按照采摘→取蛹→水焯→晾干(烘干)→包装等加工工艺，能够保证其加工质量，方法简便，操作容易，贮藏期可达6个月以上。
蜂蛹是含有高蛋白、低脂肪、多种维生素和微量元素的理想营养食物。蜂蛹既可作为食品，又可作为营养保健品。据资料记载：蜂蛹含蛋白质20.3%，脂肪7.5%，碳水化合物19.5%，微量元素0.5%，水分42.7%。蜂蛹的营养价值不低于花粉，尤其是维生素A的含量大大超过牛肉，蛋白质仅次于鱼干油，而维生素D则超过鱼干油10倍，被誉为“天上人参”，是一种纯天然的高级营养品。还富含蛋白质、氨基酸、锗、硒、维生素和钙、另外蜂蛹富含数十种对人体有益的酶。
当我们在吃蜂蛹的时候，产生过敏，那可以可口服扑尔敏或是敏迪又或者是息斯敏与塞庚啶哦，这四种药物对于治疗过敏都是非常有效果的，大家可以选用一种就可以以了，不易多选哦，不然在身体过敏的同时也可能带来其它的病症，选用后要加入适量的钙片与Vc，每天坚持服用三次，每一次食用两片哦，记得控制量的使用，如果痒得利害，那就到医院里面治疗，在治疗期间就不易再吃容易产生过敏现象的食物了，身体健康重要。
材料：鸡蛋、蜂蛹、葱、盐、酱油、鱼露、香油。
做法：
1、鸡蛋打入碗中、加入少许精盐彻底打散备用;
2、葱切细末备用，蜂蛹清洗干净备用;
3、将温开水加入打好的鸡蛋中，水和鸡蛋的比例大概是2：1;
4、将蜂蛹与做好的蛋液轻轻搅拌均匀;
5、入蒸锅，上气后放入蛋液、中火蒸8至10分钟;
6、取出蒸好的蛋羹，淋入鱼露、酱油后撒上葱花，再点香油即成。
相关文章
热门文章
C位是什么意思？明星站C位是什么意思娱乐圈中是非多，近期让C位这个词都火爆得不行。那么，C位是什么意思……
腌咸鸡蛋一斤放多少盐？腌咸鸡蛋10斤需多少盐？ 猪各部位肉的名称图片全解 鲜百合吃多了会中毒吗?鲜百合的吃法禁忌 木耳要焯水吗?木耳怎么焯水?5H跟帖
精选文章
猜你喜欢
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明5h立场。