时间：2018-11-28 16:46:14 编辑：本站整理 452
葡萄不仅可以趁着新鲜吃，还可以酿酒，成为葡萄酒，还能做成葡萄干，葡萄干养分丰富，将新鲜葡萄的营养浓缩刨除水分之后味道更佳浓郁，下面5号网小编带大家来看一下葡萄干闻起来有味道吗？
有，淡淡清香味。一般来说，品质好的葡萄干闻起来是带有淡淡清香味，又不会过分浓郁，不带任何的杂味和异味，让人感觉很舒适。而如果能在手中的葡萄干上闻到刺鼻的气味或是其他异味，显得特别难闻的话，就要小心了，这类葡萄干很有可能是不良商家为了保存或者是更好的品相而使用了化学品泡过了。在选购葡萄干时，应该选择那些闻起来带清香，气味纯净的葡萄干，而那些带有刺鼻味、发酵味，以及过重香味的葡萄干时我们所不能选择的。
葡萄干中含有大量的果糖和维生素，所以做好是在饭前或者是在饭后半个小时之内吃一些，这样可以有利于对食物中营养成分的吸收，而且葡萄干中含有很高的能降低胆固醇的成分，在饭后食用对人的身体健康是有很大的好处的，另外，葡萄干中含有的微量元素能改善直肠的健康，这样可以减少便秘，也可以在饭前喝一些葡萄干泡的水，这样既能吸收葡萄干的营养，也能有助于吸收食物中的维生素。
可以，葡萄干能起到消除我们多余脂肪的好处，葡萄干能令我们的血液循环顺畅并且有预防高血压和高血糖的功效，葡萄干的减肥作用非常的明显。
1、虽然葡萄干有入药补血的功效，但是它含糖量很高，长时间吃的话，尤其是小孩子长时间吃，加上小孩子就不好好刷牙，就会加速牙齿的损坏。还有就是小孩子吃多了，容易拉肚子，因为葡萄干是粒状的，吃之前不容易清洗干净，再加上很多小孩子吃之前不好好洗手，吃的时候，外皮的细菌很容易吃进肚子里面，就很容易拉肚子了。
2、葡萄干吃多了会便秘，是因为葡萄干属于热性食物。还有就是血液中的血糖会升高，所以有糖尿病的人和便秘的人最好不要吃葡萄干。
3、还有一点需要爱美的女士注意，那就是葡萄干吃多了会发胖哟!因为它还高能量，消化不了了，就会转化为脂肪哟！
4、成人也不要多吃，吃多了会倒牙的，等晚上刷牙的时候，牙齿就会难受的。每天吃半斤左右就是合适的。
5、孕妇要少吃葡萄干，如果吃多了的话，很容易让自己身体的血糖升高，还容易得妊娠期糖尿病，切记切记!
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