时间：2016-02-01 14:36:08 编辑：本站整理 2224
13:00~15:00点此时：肠胃要休息！
血气流注于小肠，称为「手太阳小肠经」。小肠经进行清、浊及吸收的时刻，营养吸收到体内，浊物送到大肠待消化及排除体外。
忌
午餐过晚：午餐应该在下午1：00之前吃完，才能在小肠精力最旺盛的时候把营养物质都吸收进人体。
小肠经不通、小肠功能欠佳的常见症状：
小腹绕脐而痛、心翳闷头顶痛；容易腹泻手脚寒凉；吸收不良虚肥；肩周炎。
主治预防：五官病：咽痛、眼痛、耳鸣耳痛、中耳炎、腮腺炎、扁桃体炎、角膜炎、头痛。其他：腰扭伤、肩痛、落枕、失眠、癫病、静脉所过关节肌肉痛。
小肠经穴位：小肠经起于少泽穴止于听宫穴，计19穴，左右共38穴。展开穴位详细介绍介绍
注：经络按摩手法讲究较多，如是治病性按摩，建议到专业机构进行。
小肠经食物：在饮食上可以多选择红豆、西瓜、南瓜、冬瓜、鸡肉等。
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