时间：2019-11-05 17:23:19 编辑：本站整理 218
很多人长痘痘就喜欢挤掉，不是每个痘痘都可以挤的，尤其是三角区的痘痘是千万不能挤的，就算是挤痘痘，那也一定要挤干净，不然还是会长出来。
1.使用少量橄榄油，窝住掌心形成一定容量，将橄榄油倒入，以刚刚漫过掌心窝的用量为佳。
2.蘸取少许食盐，可以用另一只手的中指蘸取少量食盐。蘸取前可湿润手指，使食盐更容易被附着。
3.可以轻柔地按摩，用融有食盐的橄榄油轻轻按摩，能软化角质层并有效去除黑头。
4.瓦解黑头痘痘习惯，培养自己形成良好的生活习惯，是预防黑头、痘痘最有效的方法。想要根治痘痘，还是需要一定的药物治疗，柏龄组合在这方面的效果就非常好，内调外治，没有任何副作用，而且能够彻底根治，不再复发。痘痘最好不要挤，因为挤完很有可能不是留下深色的痘印就是在皮肤表面形成凹洞，挤的做法是非常不好的。既然已经挤了，那就选择有消炎作用的药膏涂抹，会尽快消红的。
1、清洁双手和消毒器具：如果手不洗干净，在挤痘痘时给肌肤造成二次细菌污染、引发炎症，所以挤痘痘前必须先清洁双手，且最好用化妆水再把手擦一次。挤痘痘最好挑痘针进行挤压，挑痘针在挤压前必须消毒，需要使用的工具可以用酒精消毒。
2、清洁肌肤、软化角质层：挤痘痘前要先彻底清洁脸部肌肤，而且适当地软化角质层，用热毛巾敷面舒张毛孔，这使痘痘更容易挤出。减轻对肌肤的所需承受的压力，降低损伤。
3、用手或挑痘针挤压痘痘：在软化完角质后，涂上消炎水。然后用纸巾垫在痘痘周围，用手指轻轻挤压痘痘周围的肌肤，不可过度用力。可用消毒好的挑痘针辅助。操作方法是用挑痘针上方的小洞按压在痘痘上，痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到痘痘开口碰到铁线边边为止。如果挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。要注意需要慢慢按压，不可一次用力过猛，以免损伤周边肌肤。
4、用夹子或镊子拔出痘痘残留物：通常挤压过后，毛孔处一般会留下一根白色的物质，这是痘痘的残留物质，需要用夹子或镊子夹住头部后拔出，这样才能撤挤出脓物，避免残留。
5、挤完痘痘后消炎收缩毛孔：防止细菌扩散污染其他肌肤引发炎症、或痘痘继续生长，挤完痘痘后要给肌肤进行消炎，可涂抹适量的金霉素眼膏，或在伤口上擦拭适量的生理盐水。并且，可用冰块隔着纸巾敷在伤口处，减缓红肿。
1、饮食注意清淡，少吃油腻，辛辣的，尤其是辣椒，葱和蒜。
2、多做运动，保证不便秘，不要老是闷在屋子里，尤其是电脑前。
3、一定要保证充足的睡眠，而且绝不能熬夜，晚上十二点之前一定要睡觉。
4、多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁烟，酒，少用化妆品，多用热水洗。
5、尽量不要用手去碰脸，因为手会把细菌带到脸上。
6、不要吃味精鸡精，因为这会增加锌的排除，锌的缺乏就会加重眉毛长痘。
方法1.每天八杯水
人体内部也是需要清洁的哦，清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。相信很多人是知道的,问题是做不做得到。只要坚持，靓靓的皮肤你一定可以拥有哦
方法2.每天一便
坚持养成良好习惯,排毒,必要时可吃大蕉调理一下。毒素在人体内的积累很容易就会产生青春痘，养成每天排毒的好习惯，彻底将毒素排出身体。
方法3.切忌熬夜
熬夜是美肌的最大天敌。再美的美女，连续的熬夜都会显得憔悴，人的每一个身体机能都需要休息。特别在晚上，即使是睡着了，人的身体机能还是会运作的，所以充足的睡眠才是保持青春的秘诀哦。
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