时间：2021-11-25 08:09:40 编辑：5号网-qiwen 0
用精油护肤对皮肤是有很多好处的，那可以天天用精油来护肤吗？要是用精油来护理肌肤的话多久护肤一次比较好？
不建议每天使用。
精油的使用频率，建议在一周2-3次即可，并且在使用精油的时候，还需要搭配其他的护肤品一起使用。否则长期使用精油，可能会导致皮肤营养过剩，容易引发一些皮肤问题。
但是如果是精油添加类型的护肤品，只要不是高剂量的，也是可以天天使用的。但是一旦出现皮肤的不适，还是要调整使用的频率、使用的剂量，或者是停止使用。
精油一周使用两次为宜。
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）。
精油代谢非常快，大约24小时就能排出体外。因此可以连续使用，进行低剂量日常维护。另外，作为治疗使用时，可以大剂量使用一定时间，但必须在专业芳香疗法师的指导下进行。恢复后不要大剂量使用。
1个月，要买好的精油最起码的100元打底，还是10毫升的小瓶的，几十的精油不是纯的，而是基础精油。
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