时间：2022-04-29 08:55:24 编辑：5号网-lj 0
有的妊娠纹生长比较严重的话会把皮肤撑的凹凸不平的，那这个妊娠纹的坑有什么办法是可以把它填平的？为什么长妊娠纹的地方会痒呢？
一、运动
多运动对我们的身体是很有好处的，运动能帮助我们减少体内多余的脂肪，在运动的时候全身的血液都会加速流动，会帮助排出一些体内不需要的物质，就比如出汗，出汗就是很好一种排出垃圾的方式。在运动的时候，也能帮助我们增加肌肤的弹性，帮助修护松弛的肌肤。宝妈们可以选择一有有氧运动，比如：瑜伽、慢跑、游泳等，都是很不错的。但是适当的有氧运动要在身体允许的情况下在进行。
二、冷热水交替冲洗
在洗澡的时候可以选择用冷热水交替冲洗的方式冲洗自己的纹路处，冷水可以帮助紧致肌肤，热水能缓解瘙痒，所以用这种方式会比一直使用恒温冲洗，对妊娠纹更有帮助。但是宝妈们要注意，用热水的时候不宜温度过高，比自己的体温高一些就可以了，温度过高的话会容易伤害到肌肤。在洗澡的时候可以适当的涂抹一些粗盐，对于修护纹路也是有帮助的。
三、按摩
洗完澡以后可以对自己的纹路处进行一些按摩，按摩能帮助加快血液的流动，帮助肌肤增加弹性。在按摩的时候可以适当的使用一些修护产品，能帮助肌肤加速吸收，帮助妊娠纹能好一点的修护。
其一、可能是妊娠纹出现了炎症反应，所以产生了瘙痒症状。可以涂抹肝素钠乳膏软化皮肤的组织纤维，从而促进局部的炎症吸收。
其二、可能是在形成妊娠纹的过程中，皮肤组织纤维被撑大受到一定的牵拉导致。
其三、皮肤干燥问题。最好擦点橄榄油或保湿霜能够缓解症状。另外瘙痒时注意千万不要用手挠抓，以防皮肤发生感染。
妊娠纹会长在大腿两边的，妊娠纹是弹力纤维组织断裂导致的，长在腿上是常见现象，人体在怀孕时身体发胖皮下组织肌肉的膨胀速度超过了皮肤的增长速度会导致妊娠纹的出现。出现妊娠纹的时候可以用些橄榄油进行涂抹，平时要多进行运动锻炼，让皮肤弹性紧致，出现妊娠以后，不要感觉难看，这个是很多妇女都有的。如果很严重可以进行激光去除。
妊娠纹不会遗传,妊娠纹属于萎缩纹的一种类型,是因为怀孕期间腰腹部迅速膨胀,把皮下的弹力纤维崩断出现萎缩纹。最好发的部位是在腹部,当然也可以因为体重增长过快引起股部,或者是其他部位出现萎缩纹。除了和体型的快速变化有关系,妊娠纹也和激素的变化有关系,因为激素本身对妊娠纹也会有一定的影响。所以,不管是因为体型的快速变化,还是激素的变化引起的妊娠反应,都和遗传没有必然关系。
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