时间：2018-12-12 16:55:09 编辑：本站整理 366
第一个信号是见红，流血是最常见的分娩信号。第二个信号是肚子出现阵痛，痛就说明宝宝想要出来了。第三个信号是羊水破了，宝宝赖以生存的羊水都破了不出来不行了。
信号一：见红
当宝宝快要出生时，子宫会不断的进行收缩和扩张，导致胎膜和子宫逐渐分离。在此过程中很有可能会因为摩擦导致出血，从而在贴身衣物上见红，如果出现了这个信号，那么准妈妈可要赶紧叫上家人的陪伴一起去医院。
小贴士：一般来说，孕晚期的见红多为茶褐色、鲜红色等，出血量较少但质地粘稠，多在生产临近的时候出现。不过由于每位孕妈体质的差异，也有可能会在生产前一周左右就出现这种情况。
信号二：肚子出现阵痛
除此之外，如果孕妈感受到肚子有阵痛，那也说明快要生产了。因为准妈妈感受到阵痛其实是由宫缩导致的，通常宫缩是有规律的，大概每十分钟一次，而且还会随着时间的推移频率逐渐加快，强度也打一些。
信号三：羊水破了
同时，羊水破了也是宝宝要出生了的信号之一。要是孕妇感受到有温热的液体流出，并伴随有腹部的抽痛感，建议要立即去医院，同时在去医院的过程中要保持身体处于平躺的状态，减少羊水流出。
小贴士：建议孕妇到了怀孕后期时，尽量不要一个人在家，以免有紧急情况的发生，必要的情况下可以提前去医院待产。另外，在临近分娩日期前，也不要做家务或者拎重物，更不要做下蹲的动作，防止因为外力造成不必要的伤害。
1、子宫底下降：初产妇在临产前两周左右，子宫底会下降，这时上腹部轻松起来，呼吸会变得比以前舒畅，胃部受压的不适感觉也会减轻许多，饭量随之增加
2、下腹部有受压迫的感觉：由于子宫下降，分娩时将先露出的部分，这是已经降到骨盆入口处，所以会出现下腹部坠胀压迫膀胱的现象。这时会觉得腰酸腿痛，走路不便，尿频。
1.产妇分娩后半小时可以给宝宝早吸吮，早吸吮可以刺激乳汁分泌、促进子宫收缩，预防产后出血。产后2小时回病房后，建议勤解小便。尿潴留太多容易引起产后出血。如果有尿意，但是无法直解小便，或者产后3小时无排尿，需要告知医生护士。顺产后可以正常进食，建议进食温热易消化的食物，避免生冷食物。夜里产妇需要充足的休息，所以家属应帮忙照看好新出生的宝宝。
2.产后2天以后可以开始坐月子，产妇需要加强营养、适当下床活动。建议产妇均衡饮食，除了鸡鸭鱼肉蛋等，还需要适当吃些蔬菜、水果。这个时候虽然乳汁分泌少，但是也要给宝宝勤吸吮，一个是促进乳汁分泌，还可以避免宝宝吸吮奶瓶引起的乳头错觉，再则宝宝可以和妈妈建立情感。
3.产妇会阴如有切口的，建议定期冲洗会阴，穿纯棉宽松的内裤，避免切口感染。如果切口疼痛明显，可以给予双氯芬酸钠栓塞肛门止痛治疗。
4.产后前4.5天进食不能过于油腻，避免乳汁过于粘稠导致乳汁淤积。
5.新生儿宝宝应予保暖，次日特别在夏季不宜包裹过多，避免炎热造成脱水。定时吸吮乳头，如果乳汁过少，喂养不够，可以适当添加奶粉补充。喂养后需抱起呈45度拍背排气，避免溢奶。
宫缩时要忍住，保存体力，上产床后，深呼吸憋气大力往肛门用力，憋得越久越好，一次宫缩用三次力，等第二次宫缩。不要叫喊，不要嗯嗯发声，会漏气。鼻子口腔牙齿不要用力。注意力不要集中痛上，集中在拉一个字上。听医生呼气迅速吸气再拉。用完一次赶紧再吸气再用力，千万别喊出声来，浪费体力！只要宝宝头出来了，稍微用力，宝宝身体就出来了。
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