时间：2021-04-23 16:16:09 编辑：5号网-hzq 0
最近跟宝宝冲奶粉的时候总是翻车，要不是冲的太稀就是奶粉都结块了，冲奶粉时奶粉与水的比例是怎样的，奶粉要怎么去冲。
婴儿奶粉想要不结块，首先就要注意奶瓶要干净，其次将凉开水和开水混在一起，温度差不多40度左右，不要太烫，然后添加奶粉，注意奶粉和水的比例，冲好之后要注意不要上下晃动，要捧着奶瓶前后不断搓动，这样奶粉才不会结块。宝宝喝奶时还要注意先把瓶盖拧开再拧上，然后再打开喝奶，避免奶因为奶瓶内的压力后溅出来，也不要直接用开水冲奶，避免奶粉营养流失，也不要将奶粉和水的比例弄错了，导致奶粉太稀，营养不足。
奶粉比例一般情况下是一勺奶粉冲兑三十毫升的水。但是建议详细阅读奶粉冲兑说明以及咨询相关专业人士，因为部分奶粉冲兑可能会有其他要求。奶粉冲兑需要注意控制好水温，避免温度太高，以防损害奶粉中的营养成分。其次就是需要注意尽量少量多餐的进行喂养，避免发生过度喂养的情况，以防宝宝出现消化不良的情况。平时需要注意观察奶粉外观有无异常情况存在，有无异味或者是变质等表现，以防出现食物中毒。
冲奶粉的步骤看似简单，但也是需要考虑到各个方面的因素。一般来说最为合适的步骤就是先确定奶粉的浓度，然后倒上热水，最好是加入奶粉进行冲泡。首先是奶粉的因素，因为奶粉当中的营养物质属于氧化的物质，尽量减少奶粉在空气当中暴露的时间是非常有必要的。其次奶粉的浓度对于宝宝的身体承受能力和营养的需求是很重要的。所以在冲泡奶粉的时候，要保证奶粉的浓度适合宝宝，然后再倒入奶粉，倒水，冲泡奶粉就成了一锤子买卖了，奶粉的浓度就不能保证，所以说在冲泡奶粉的时候，正确的方法应该是先倒水，再放奶粉。
奶粉里面可以加蜂蜜一起喝。这两种食物不相克，可以一直同时食用。食物成分来说，蜂蜜主要以果糖、脂肪酸、葡萄糖，多种氨基酸、维生素c、维生素k、钠、钙、钾、镁等营养成分。而牛奶主要以蛋白质及钙质为主，蜂蜜和牛奶一起吃的好处，润肠通道，蜂蜜牛奶的质感较为柔软，在体内比较容易被消化吸收。而蜂蜜具有一定的润肠，通便的作用，在一定程度上可以帮助粪便排除，补充营养。蜂蜜和牛奶属于两种不同的食物，所含的营养成分不同，两者同时在不同程度上互补作用，可以为人体提供不同的营养。
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