时间：2021-05-19 15:26:26 编辑：5号网-pmm 0
通常孕妇在孕期是要非常注意的，防止生病或是吃了一些不可以吃的食物而影响到腹中的胎儿，但有时有些孕妇会不小心着凉感冒，因此我们在这里便来了解一下孕妇感冒的时候能吃燕窝吗？孕妇感冒的时候可以吃钙片吗？
孕妇感冒的时候不能吃燕窝。因为燕窝是一种滋补性很强的食物，而在感冒期间不可以吃一些滋补性过强的食物，燕窝是富含蛋白质的补充物。高蛋白的食物会消化分解人体更多的热量，此时饮食应该简单、清淡、容易消化，不会加重胃肠道的负担，而且能够促进感冒的康复。如果在寒冷时吃高蛋白食物，体温会升高，不利于疾病的康复。但是孕妇在感冒期间身体各个系统免疫功能就会有所下降，吃燕窝后，担心蛋白质不可以得到及时消化，对胃肠道造成一定的负担。所以孕妇出现感冒的时候千万不要吃燕窝。这个时候可以喝清淡的小米粥或者大米粥，吃鸡蛋面条或者吃木耳，都可以有效缓解感冒的症状，给机体提供足够的能量以及营养物质。
孕妇感冒了是能吃钙片的，虽然孕妇感冒后肠道功能很脆弱，不利于钙的吸收，但是并非完全不能吸收，也会吸收一部分的，所以缺钙严重的孕妇就不要暂停补钙。如果暂停了可能会缺钙更严重。孕妇感冒时自己不要服药，要去医院让医生开点适合自己的药，这样对胎儿的影响小。孕妇感冒后最好是多休息一下，不要在做工作了，还有感冒后孕妇要更加注意个人卫生，不要去人流量多的地方。还有孕妇的房间要把窗户打开，以便通风换气，这样有利于缓解感冒。孕妇感冒后要多喝水，这样能补充感冒发烧时身体内流失的水分，还能帮助身体更好的排出有毒物质。
孕妇感冒时要看症状的轻重，然后再考虑是否用药，如果症状较轻，应该多喝水，多吃蔬菜，多吃水果，一周大约也就能痊愈了，如果是病情较重者可以用中药来进行治疗，比如板蓝根颗粒，感冒清热颗粒和蓝芩口服液等等，如果病情继续加重，需要考虑西药治疗，包括对乙酰氨基酚以及其他的感冒药口服。在怀孕期间是不能吃任何药物的，那样都会影响宝宝的正常发育，可以喝一些红糖姜水来进行缓解，在饮食上一定要清淡一些，多喝热水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如果并且比较严重，那建议在医生的指导下爱服用药物，不能盲目的用药，有可能会影响到宝宝，要注意多休息，不能劳累。
孕妇感冒鼻塞比较轻微时，无需用药，只要多休息，多喝水即可痊愈。还可以喝点鸡汤，这有助于减轻感冒时的鼻塞、流涕的症状，还可以清除呼吸道的病毒。孕妇感冒鼻塞也可试试食疗方法，效果不见得比用药差，相对而言更安全。孕妇感冒鼻塞食疗方之姜糖茶：生姜3-5片（洗净切丝）、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。对于孕妇而言，吃药虽然可能好得快，但却可能留下不可预见的祸根，所以治疗感冒鼻塞，最好的方法还是通过饮食调节。孕妇可以多吃水果蔬菜补充维生素C，能起到预防感冒的作用。因此，与药物治疗相比，孕妇感冒鼻塞更适合采用食疗法。
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