咸鸭蛋

2016-05-31

咸鸭蛋其实也是粽子节要吃的食物，我们都喜欢早餐吃咸鸭蛋，其实这个习惯是不好的，本期小编为大家介绍咸鸭蛋的功效作用、营养价值以及各种做法和食用注意事项，有兴趣的可以来看看！

虾皮

2016-08-30

虾皮是生活中比较常见的食物，虾皮里面富含很高的营养价值和蛋白质，虾皮最宝贵的是它含有虾青素，虾青素不仅营养丰富，味道也非常鲜美，能够搭配任何菜肴中，起到提味的作用。虾皮的另一大特点是矿物质数量，种类丰富，淡水生物缺少的碘元素，铁，钙，磷的含量也很丰富，所以虾皮素有“钙库”之称。

虾米

2016-09-01

虾米是好吃的海产品，有很高的营养价值。一般虾米里含有丰富的矿物质和蛋白质，并且还含有丰富的钙质，对孩子的生长发育有很好的作用。了解更多知识请阅读下面专题。

虾仁

2016-09-01

虾仁是好吃的海鲜，是剥开龙虾之后的食物，不用自己再动手剥了，可以直接用来煮食。虾仁含有丰富的矿物质与维生素，肉质比较的松软，非常容易消化，适合身体虚弱的人吃，调养身体。了解更多知识请阅读下面专题。

小龙虾

2016-09-02

又到了吃小龙虾的季节，鲜美的滋味令人难以忘记。肥而不腻、滑嫩爽口。在家做小龙虾时，一定要用高温煮熟煮透。另外吃虾时要控制量，不要一次吃太多了。如果身上起红点、起疙瘩了，就属于过敏了，最好不要再吃小龙虾。了解更多知识请阅读下面专题。

蟹黄

2016-09-12

螃蟹中最有营养价值的就是蟹黄了，正如其名，它是螃蟹里面黄色的部分。蟹黄含有大量的蛋白质与维生素等，补充人体所需的营养。一个人每天不要吃超过2个蟹黄，吃多了会导致身体疾病，尤其是高血脂、高血压等患者最好不要吃。了解更多知识请阅读下面专题。

鳕鱼

2016-09-22

鳕鱼应该不陌生吧，非常有营养的鱼类，本期专题为大家介绍一下鳕鱼的营养价值、功效作用以及做法大全，当然还有更多关于鳕鱼的内容等着你哦，有兴趣的就来看看吧！

熏肉

2016-12-28

熏肉是通过烟熏制成的腌肉。制作过程比较复杂，但出做来的熏肉特别好吃！其中，最为关键的一步是烟熏，烟熏的材料和火候都非常重要，烟雾大了，就丧失了熏肉的味道，都是烟子味了。关于，熏肉是如何制作的？熏肉如何保存？熏肉做法有哪些？本期专题，5号网小编来为您一一解答！

小黄鱼

2017-05-31

小黄鱼就是我们说的黄花鱼，是一种海洋生长的鱼类，一般多见于我国的沿海区域。除了可以直接食用以外，小黄鱼还可以制成各种干制的美食，其鱼鳔尤为珍贵。一般每年的端午节前后正是吃小黄鱼的季节。那么，小黄鱼怎么做好吃？小黄鱼的营养价值有哪些？

香辣蟹

2017-10-25

香辣蟹是螃蟹的一种做法，螃蟹一般清蒸更加原汁原味，而且营养物质更充分，香辣的做法更加入味，如果你不喜欢吃清淡的食物，那么，香辣蟹的做法值得推荐。那么，香辣蟹怎么做好吃？香辣蟹用什么螃蟹好？

咸肉

2017-12-05

咸肉也就是腌肉，一般是指猪肉经过腌制后晒干而成的一种肉类。咸肉的风味独特，比新鲜的肉类味道更加香，而且保存的时间更长。每年腊月，很多地方都有腌制咸肉的习俗。那么，咸肉怎么腌制？腌几天可以吹风？

咸鱼

2017-12-12

咸鱼是一种晒干的鱼干，可以保存较长的时间，也是我国一种特色做法之一，尤其是在沿海地区，当地的海鲜品比较多，新鲜的鱼类保存的时间较短。因此，很多人会晒干保存。那么，咸鱼怎么做好吃？怎么腌制家常做法？

血肠

2018-01-03

血肠是我国北方的一种特色美食，是把动物的血液凝固灌制而成的一种香肠，和南方的腊肠看上去差不多，但是腊肠里面主要是肉类，血肠是动物的血液。那么，血肠怎么做好吃？血肠怎么吃好吃？

饮食瘦身

2016-01-07

瘦身减肥最重要的就是饮食和运动了，良好的饮食和运动习惯能让你保持好的身材，本期专门为你介绍饮食瘦身攻略！有兴趣的可以来看看吧！

孕前饮食

2016-01-13

怀孕前饮食方面要特别的注意，吃一些助孕的食物能帮助快速怀孕，多吃绿色食品能帮助调理女性身体。那么孕前饮食有哪些禁忌,孕前饮食要注意什么事项？