养胃

2016-03-17

胃是人体重要的消化器官，胃对人体的身体健康至关重要。上班族越来越多的工作压力，不能健康合理的饮食，经常会出现胃痛，胃部不适是很常见的，据医疗报告，每年越来越多的人病逝于胃癌，当我们胃开始不适的时候，你是否开始保养，也许只要简单的方法就能治愈早期的胃病。只有健康身体我们才能去实现你的梦想，养胃的方法有很多，医药治不了根本，所以我建议还是在平时的时候，要多注意食疗，我们每天吃的食物，既补充了营养，有保护身体，选择健康的养胃方法，让我们的胃充满活力。

鱼类

2016-05-10

鱼不仅含有丰富的胶原蛋白，独特的鲜香也是让人回味，鱼和羊构成了鲜字，小孩子多吃鱼可以补充我们大脑，提高智力，变得更加聪明，鱼汤鲜香，唇齿留香，满满的回味，鱼可是很好的宝贝，含有很少的脂肪，为我们身体补充足够的营养，多吃鱼，记得要记得鱼也是有禁忌的。

羊肉

2016-07-11

羊肉也是日常吃的比较多的肉类，羊肉比较膻，如果处理不好的话就不好吃了，羊肉虽然难处理，但是营养价值极高，本期专题来为大家介绍一下羊肉的营养价值、功效作用以及吃法大全！有兴趣的可以来看看！

鱿鱼

2016-08-12

鱿鱼是较常见的海鲜，因其肉质鲜嫩又没有特别重的腥味，受到各个年龄层人们的喜爱。鱿鱼须煮熟透后再食，皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分，若未煮透就食用，会导致肠运动失调。鱿鱼之类的水产品性质寒凉，脾胃虚寒的人应少吃。了解更多知识请阅读下面专题。

鸭肉

2016-09-02

鸭肉也是常见的肉类之一，别看鸭肉皮厚，其实脂肪含量是最低的，吃鸭肉还有助于减肥呢？那么问题来了，你知道吃鸭肉有哪些营养价值吗？吃鸭肉的功效作用有哪些呢？本期小编带大家一起来了解下！

鱼刺

2016-09-09

吃鱼的时候最不喜欢有鱼刺，有时稍不注意就会卡住喉咙了，非常的难受。通常鱼刺卡住了喉咙，我们会喝一点醋，来化掉鱼刺。有鉴于此我们总会买一些鱼刺少或者没有鱼刺的鱼吃，特别是给孩子吃鱼的时候要十分小心。了解更多知识请阅读下面专题。

鸭蛋

2016-10-19

鸭蛋是家禽鸭类所产的卵，富含丰富的蛋白质成分，可以补充人体每日所需的营养。鸭蛋的味道微腥，因此，一般被用来腌制食用，即我们常见的咸鸭蛋。

鸭血

2016-10-25

鸭血是鸭子的血液，经过凝固而成后可以食用。鸭血既可以炒菜也可以炖汤，因此，做法比较多样。但是目前市面上很多鸭血都是假冒的，消费者在购买的时候要注意鉴别。

鸭肝

2016-11-04

鸭肝是鸭的内脏部位，大家熟知猪肝是可以食用的，其实鸭肝也可以烹饪食用。经常食用鸭肝，可以补充人体所需的多种维生素。因此，很多人会把鸭肝捣成泥喂给宝宝吃。

羊血

2016-11-11

羊血是羊的血的血液，可以凝固后食用。羊血的营养价值十分的丰富，因此，很多人会专门购买羊血食用，市面上的一些商贩也会把羊血单独出售。但是，消费者在购买的时候一定要学会辨别。

鱼籽

2016-11-15

鱼籽也就是鱼卵，也叫鱼子，很有名的食材，有的鱼籽比鱼本身还有营养，最有名的就是鱼子酱了，那么问题来了，鱼籽要怎么做才好吃呢？有哪些营养价值和功效呢？下面我们来一起介绍下吧！

腌肉

2016-12-26

腌肉是很多地方的特色食品，是经过一道道加工程序而制成的。腌肉的色泽偏黄，肉质坚硬，没有新鲜肉的那种粘液。因此，更加便于长期保存，而且味道也比新鲜肉香。那么，腌肉怎么腌好吃呢？有哪些腌制技巧呢？

鱼丸

2016-12-28

鱼丸大家不陌生吧，过年期间肯定会吃到的，平时在吃火锅的时候也很常见，那么问题来了，鱼丸有哪些做法呢？鱼丸的功效作用和营养价值有哪些呢？下面来一起介绍下吧！

腌鱼

2016-12-28

腌鱼是中国传统美食之一，主要是把新鲜的鱼肉洗干净后，放入一些调味料，然后放置一段时间，等到调料入味后方可食用。腌鱼不仅味道极其的美味诱人，而且更加易于保存。那么，腌鱼怎么腌？放多少盐呢？

银鱼

2017-02-07