虫草花

2016-08-31

虫草花既不是花也不是虫草，它是一种菌类。它的外形酷似虫草，可是营养价值也不输给虫草呢，可谓是物美价廉!虫草花的功效与作用是什么?虫草花的吃法有哪些?虫草花煲汤孕妇能喝吗?本期虫草花专题就为大家详细介绍一下!

蛇瓜

2016-08-31

蛇瓜属于一种瓜果类蔬菜，因外形与蛇有几分相似，取名“蛇瓜”。蛇瓜按颜色分为青皮和白皮，其味甘甜， 可作炒食或者炖汤。蛇瓜具有清热润肺的作用，具有一定的食疗价值。因此，日常生活中可以经常食用。

睡眠水

2016-08-30

睡眠水是日本可口可乐的新产品，据说喝了之后会呼呼大睡，有人表示喝完之后都不知道自己做了什么。好神奇！睡眠水多少钱,睡眠水的副作用,睡眠水成分

汗蒸

2016-08-30

汗蒸可以促进身体排毒，打开毛孔，是一种比较舒服的养生方式，也越来越为大家接受和流行，但是汗蒸也是有很多要注意的，并不是所有的人都适合汗蒸。汗蒸藕带好处和坏处有哪些？

奇亚籽

2016-08-30

奇亚籽是国际上新起的一种健康食品，营养价值非常高，那么你了解吃奇亞籽有什么好处吗？你知道奇亞籽怎么吃吗？你知道它有哪些功效作用吗？本期小编来为大家详细介绍下！

葡萄酒

2016-08-30

葡萄酒很多人认为就是红酒，其实这两者是有区别的，不过说到本质都是用葡萄酿造的酒！那么你知道葡萄酒有哪些营养价值吗？本期葡萄酒专题来为大家详细介绍一下，喜欢的可以关注下哦！

芥菜

2016-08-30

芥菜虽然相较于其他蔬菜味苦，口感稍稍有些不足，但是它的营养价值非常高，而且只要烹饪前用开水滚一滚，可以有效去除苦味，芥菜唯一短板也被补齐了。芥菜可用蒸、煮或炒等方式烹饪，而人们最喜欢的方式则是用来腌制。芥菜腌制后味道鲜美，可以增进食欲，促进胃肠消化功能，非常的下饭。了解更多知识请阅读下面专题。

基围虾

2016-08-30

基围虾的营养价值非常的高，能够补充人体的蛋白质和微量元素。基围虾壳薄肉嫩味美，颜色好看，是餐桌上的佳肴。基围虾的肉质肥嫩鲜美，食之既无鱼腥味，又没有骨刺，老幼皆宜，备受青睐。同时基围虾易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。了解更多知识请阅读下面专题。

西柚

2016-08-30

西柚属于柚子中的一种，但是因为其果肉呈红色，又叫红心西柚，即使“西柚”。西柚和它类型的柚子一样，富含丰富的维生素，可以为人体补充多种养分。此外，西柚还具有一定的药用价值，可用于治疗多种疾病。因此，在日常生活中大家可以经常食用。

海蜇

2016-08-30

凉拌海蜇是人们非常喜欢的一道凉菜。海蜇的营养极为丰富，并且脂肪含量低，适合各个年龄食用！海蜇的做法是什么？海蜇的营养价值是什么？海蜇怎么吃？本期海蜇专题就来为大家详细介绍一下吧！

鸽子蛋

2016-08-30

鸽子蛋营养价值高，含有大量的优质蛋白质但是脂肪含量却很低，是一种非常养生的蛋类!鸽子蛋的营养价值是什么?鸽子蛋怎么吃最营养?孕妇吃鸽子蛋好吗?本期鸽子蛋专题就来为您详细介绍!

虾皮

2016-08-30

虾皮是生活中比较常见的食物，虾皮里面富含很高的营养价值和蛋白质，虾皮最宝贵的是它含有虾青素，虾青素不仅营养丰富，味道也非常鲜美，能够搭配任何菜肴中，起到提味的作用。虾皮的另一大特点是矿物质数量，种类丰富，淡水生物缺少的碘元素，铁，钙，磷的含量也很丰富，所以虾皮素有“钙库”之称。

腰果

2016-08-29

腰果又名鸡腰果、介寿果，因其坚果呈肾形而得名。腰果果实成熟时香飘四溢，甘甜如密，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。 腰果含有丰富的油脂，可以润肠通便，而其中某些维生素又有很好的软化血管的作用。腰果虽好但不是对任何人都合适，过敏肤质的人就得慎重食用。了解更多知识请阅读下面专题。

养乐多

2016-08-29

养乐多是日本自主研发的乳酸菌饮料，里面的乳酸是活的，所以对肠道有着很好的蠕动养护作用，在很多热播剧都有赞助，是大家很喜爱的饮料。那么，养乐多的营养价值_养乐多的功效作用_养乐多的做法

黑枣

2016-08-29

黑枣是由鲜枣晒制而成，其营养价值和功效远远大于鲜枣。黑枣含有丰富的维生素和膳食纤维，具有补血益气的作用，同时可以美容养颜，对女人而言十分有效。此外，黑枣还具有不可多得的保健功效，因此，日常生活中可以经常食用，但是不宜空腹食用。