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梨水

秋天气候干燥,很多人会出现喉咙干痒的症状。梨能润肺清燥、止咳化痰,实际上,把梨煮成糖水止咳效果更佳,例如冰糖雪梨、川贝炖雪梨等常见的做法,不仅味道甜美多汁,还有缓解喉咙不适的效果。因此,秋季可经常食用梨水,养生效果极...

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