导读
酸菜鱼是大家都爱吃的菜,配菜多样,口味也可以灵活变换,在外面吃酸菜鱼总是感觉不放心,其实酸菜鱼做法并不复杂,可以尝试在家做,下面我们一起了解一下酸菜鱼相关知识。
主料:黑鱼一条、1斤左右酸菜鱼作料适量
方法/步骤
1、黑鱼洗净,片成鱼片,保留鱼骨。
2、酸菜鱼作料打开包装,里面有酸菜包,我用了半包。
3、用腌鱼腌制料鱼骨和鱼片10分钟,鱼片腌制中,加入一个鸡蛋清。这样鱼片会比较滑。
4、锅中倒入一些色拉油,先将酸菜大火翻炒3分钟,煸出酸辣的香味。
5、锅中倒入开水,并倒入汤料包。
6、锅中水开后,倒入腌制好的鱼骨和鱼头。
7、大火烧开后,小火烧5分钟,汤色有点略微发白。
8、开大火,把鱼片倒入,大约2-3分钟,鱼片变白后即可。
9、起锅装盆,适当撒入葱花或者香菜叶。
不辣的酸菜鱼做法
材料:
草鱼一条、酸菜、东北豆腐200g、料酒、大蒜、葱、姜
做法:
1. 把草鱼处理好,将鱼片用姜葱料酒淀粉盐鸡蛋清白胡椒腌制十分钟
2. 准备好的豆腐切块
3. 把买的酸菜用水冲洗一遍,因为本身的太辣了,冲洗好继续放入油锅里煸炒,炒热
4. 将腌制好的鱼头鱼骨头,鱼尾巴放入锅里,继续煸炒,然后加入高汤
5. 等水开放入豆腐,继续炖,奶白色出来开始一片片的放鱼片
6. 将煮好的鱼出锅在平底锅放入干辣椒热油,然后淋在鱼肉上
加老豆腐或冻豆腐都不错。豆腐吸油。
酸菜鱼炖豆腐是一道以新鲜花鲢、酸菜、豆腐、鸡蛋、泡椒、干红辣椒、香菜等为原料,精心煮制而成的美食,酸辣可口,营养丰富。
酸菜鱼火锅的主要成分就是鱼和酸菜了。鱼的营养我们都知道,含有丰富的优质蛋白,并且极易为人体所吸收,能够给人体提供必要的氨基酸、矿物质以及维生素。并且,鱼中含有的脂肪多为不饱和脂肪酸,不仅能降低胆固醇,还有防止动脉硬化、冠心病的作用,因此,多吃鱼能健康长寿。
酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而着称。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广。
成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑。酸菜鱼流行于90年代初,在大大小小的餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向祖国的大江南北,酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一。
酸菜鱼一般是以草鱼为主要原料,也可以选择鲈鱼和自己喜欢的鱼,选取鲜鱼的鱼身制作,属于川菜。建议少吃酸菜鱼,比较辛辣,具有刺激性,而且酸菜的盐含量比较高,不适合经常食用。
鳊鱼其实是不太适合做酸菜鱼的,酸菜鱼一般都用鱼片做,鳊鱼是不好片鱼片的,但是如果实在想做也是可以的,只不过可能味道没有别的鱼好。
可以的,您可以试着做做。最近,喜欢上巴沙鱼,滋味鲜美,鱼肉嫩嫩的。据说,这种鱼是越南产的一种属于鲶鱼类的体型较大的鱼类,和我们平常说的龙利鱼并不是同一品种,最早的龙利鱼是扁扁的,能取材的肉比较少。但是,巴沙鱼和龙利鱼都是无刺无鳞,口感差不多都非常软嫩。
酸菜鱼就是放酸菜的。酸菜有很多种,酸白菜、酸萝卜都可以搭配鱼。酸菜鱼主要是为了突出酸味的主题,加入过多的其他蔬菜可能炖出来的效果就会让他大打折扣,但是可以放入一些配料来提升菜的味道,比如香菜、花椒、麻椒、泡仔姜就可以了,正宗的酸菜鱼是不会放其他的蔬菜进去的。
鲈鱼的肉质多,而且肥美,刺也不多,非常适合做水煮鱼。
一般有条件最好用鲈鱼,因为鲈鱼的肉质比较有弹性,不容易散,而且鲈鱼相对于其它鱼比较它的土腥味小的多,其次可以用草鱼,草鱼的肉质要次于鲈鱼,但性对于鲤鱼来说,草鱼较好,草鱼的肉质细腻弹性较好,但烹制时要注意去腥,而且草鱼的小刺较多,儿童食用时要多加小心。最次选择鲤鱼,鲤鱼的土腥气于草鱼基本相同,但做水煮鱼来说肉质就不及草鱼适合,鲤鱼的肉质纤维较粗,容易散掉,基本不容易成形,但鲤鱼的刺少而大,比较适合儿童食用。
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酸菜鱼的做法和吃法其实还挺多的,可以放各种各样的配菜,其实酸菜鱼也是可以放豆腐的,豆腐放在酸菜鱼里也是很美味的。
酸菜鱼是有不辣的做法的,适合不能吃辣的人,而且不辣的酸菜鱼按照这个方法做出来也更加的美味哦。
做酸菜鱼其实可以购买外面那种调好的料包,用料包来做酸菜鱼是超级简单的,跟着下面的步骤做包你做出美味的酸菜鱼。
酸菜鱼是有营养的,酸菜鱼里面的鱼吃了可以降低胆固醇,而且能防止动脉硬化,还能防止冠心病,吃了有益身心健康哦。
酸菜鱼是典型的川菜,好吃又下饭,而且鱼片爽滑劲道,一吃就停不下来了,喜欢吃酸菜鱼的人可以去四川尝尝正宗的酸菜鱼。
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