时间：2016-05-17 10:44:48 编辑：本站整理 2489
科学洗脸是重要的一部。洗脸不是简单地用自来水冲，而应遵循科学的方法：
先用温水打湿面部，使用温和且清洁能力较好的洗面奶;
然后用指腹由下而上轻画圆圈，刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂;
温水冲洗干净后，用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分。
每天早晚洗两次，遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。
市场上一些护肤产品除螨也是很有针对性，大家可以选择一些温和不刺激的护肤类产品。
除了使用除螨产品外，日常饮食上也要多加配合以增强皮肤抵抗力。
食用脂肪过多或含油脂丰富的食物会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长;含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品，对治疗螨虫都十分不利。
因此，主食方面可多吃糙米、玉米等粗粮;副食方面应多选择蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品。烹调制作时以清淡为宜。
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