时间：2018-11-02 09:18:29 编辑： 1341
很多人经常会头痛，看电脑看久了，颈椎问题引起的，受凉感冒引起的，还有时候无缘无故就会头痛，痛的时候难免会影响到正常生活，盲目的吃止痛药，治标不治本，找准原因对症下药才是关键。
1.高血压性头痛。首先是高血压头痛，这是在冬天非常容易出现的一种头痛症状，在一些高血压患者的身上会常常有这种头痛症。高血压的患者一到了冬季的时候，因为天气寒冷，所以血管的收缩会加剧，在血管收缩加剧之后，血压升高，于是便引起剧烈的头痛症状。如果是高血压患者同时还有动脉硬化的症状，那么在冬天的时候这种头痛症状将会更加剧烈。
2.紧张性头痛。在冬季，人们还非常容易会有紧张性头痛的症状。紧张性头痛又被叫做颅肌紧张症，颅肌收缩性头痛，紧张性头痛其实是慢性头痛当中一种比较常见的头痛症状之一。这种头痛同样受到冬季寒冷的影响，使得头颅颅总肌肉的紧张性提高，引发头痛。
3.鼻源性头痛。在冬季容易引发的头痛中，还有一种叫做鼻源性头痛的头痛症状。这种头痛的症状顾名思义是和鼻子有关，在冬天，鼻子上的某些病症将会引起头痛，比如鼻窦炎、鼻炎。鼻窦炎患者、鼻炎患者在冬季病发时也会引起头痛的症状。
4.风寒性头痛。以上的冬季多发的头痛症状大多数都是和一些身体病症有关，而风寒性头痛则是在冬季一般人都会出现的一种头痛症状。风寒性头痛的患者主要是因为在冬季，受到了风寒的侵袭，导致寒气凝住经脉，于是便引起头痛的症状。
5、偏头痛。特征是在头的单侧会有像脉搏跳动一般疼痛，有时也伴随像呕吐一样的症状出现。像这样一跳一跳地疼痛，大约会持续4到72小时。因为会有极度疼痛而使身体完全动弹不得的情况，所以也会有不能工作，学习等等情况。
并且若是女性的话，和生理有很大的关系。大概会从月经开始前两天左右就会开始头痛，这是因为荷尔蒙的关系，女生特别容易有偏头痛。
带有神经性质的疾病，非头疼莫属的。看似简单的头痛，会有很多的因素，会因为很多的不舒服导致的。两方面解释，一方面是因为精神压力大导致的，也就是所谓的心病，心理压力大，压迫了神经，导致的头痛。还有一方面就是身体的疾病，就是身体已经有了疾病或者是某些疾病的潜伏状态，都不能忽视。
1、受过伤在修养过程中也是会导致头痛的，往往很多人不会去在意，但是其实完全不一样，意味着原有的疾病还没有好，或者是产生新的疾病。
2、脑膜炎，不只是存在于年纪大的人里面，很多年轻人也会得这个病。是一种感染疾病，大多数情况下不会导致死亡，但是会有严重的后遗症。
3、中风，现在的中风情况越来越年轻化，年轻人面瘫的情况还是不少的。因为情绪过度的激动，身体一时间受不了，就会有头疼的现象。
一、冰敷和热敷
减缓头痛是要冰敷好或热敷好，得看头痛的类型。一般来说，偏头痛是因为血管膨胀压迫到神经，而引起的头痛。这个时候，为了避免血管的膨胀就应该要冰敷。相反地从头顶到肩膀，眼睛等像被拉住一样的痛时，是因为肌肉紧绷的关系。这个时候，推荐用热毛巾或暖暖包热敷头、脖子和眼睛来减缓疼痛。
二、摄取适量咖啡因
我们都知道咖啡因可以提神醒脑，同样的当头痛时一杯热咖啡或热茶的量是OK的哦!平常咖啡因摄取量较少的人比较有效果，所以怀孕时、喂母乳期间，控制咖啡因的量也是不错的方法。
三、控制照明和音量
过大的声音与过亮的照明，会让神经更为敏感，也造成头痛更激烈。所以头痛时把房间的照亮转到最低亮度，尽量不要开电视和音响。当然手机和电脑也先暂时不要用。与其一直去想改善头痛的原因和方法，不如把眼睛闭上静静休息能更快减轻疼痛喔!
1.风寒头痛
【症状】头痛时作，痛连项背，恶风畏寒，遇风尤剧，常喜裹头，口不渴，苔薄白，脉浮或浮紧。
【治法】疏风散寒。
【方药】川芎茶调散(《太平惠民和剂局方》)加减。川芎12g，荆芥12g，白芷6g，羌活6g，防风6g，薄荷24g，细辛3g，葛根10g，甘草6g，清茶调下。若恶风明显者加麻黄、桂枝以宣散风寒。若头痛较剧者可加蜈蚣、全虫通络止痛。
2.风热头痛
【症状】头胀痛，甚则如裂，发热或恶风，面红目赤，口渴喜饮，大便不畅或便秘，尿黄，舌质红，苔黄，脉浮数。
【治法】祛风清热。
【方药】芎芷石膏汤(《医宗金鉴》)加减。川芎10g，白芷10g，石膏20g，菊花12g，藁本6g，羌活6g，黄芩10g，栀子10g，生甘草6g。若热甚伤津，症见舌红少津，可加石斛、知母、天花粉等生津止渴。若大便秘结，口鼻生疮，腑气不通者，可合用黄连上清丸以通腑泻热。
3.风湿头痛
【症状】头痛如裹，肢体困重，胸闷纳呆，小便不利，大便溏薄，苔白腻，脉濡。
【治法】祛风除湿。
【方药】羌活胜湿汤(《内外伤辨惑论》)加减。羌活10g，独活10g，川芎12g，蔓荆子10g，防风10g，藁本6g，茯苓12g，薏苡仁15g，炙甘草6g。若湿浊中阻，症见胸闷纳呆，脘痞便溏，可加苍术、厚朴、枳壳、陈皮等以燥湿和中。若兼恶心呕吐者，可加姜半夏、生姜降逆止呕。
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