时间：2018-11-13 14:33:45 编辑：本站整理 466
很多人都有洗牙的习惯，但是有些人总觉得洗完牙后自己的牙齿变得比以往稀松，觉得洗牙有可能把牙缝变大，那么洗牙到底会 使牙缝变大吗，洗牙有什么注意事项吗，大家一起来学习一下。
一些人觉得自己洗牙后牙缝变大了，主要是洗牙前由于口腔内堆积大量牙石压迫牙龈萎缩、牙槽骨萎缩，洗牙后大量牙石被去除，就会看到较明显的牙缝。其实最主要的原因是平时口腔内牙齿太多，并不是洗牙造成的牙齿缝隙变大
洗牙之后最好是不要立即刷牙，因为刚洗完牙，可能会出现酸痛的感觉，特别是口腔内部有发炎或是牙结石、牙周炎等情况，可能会出现疼痛、出血的现象，这时立即刷牙的话，可能会加重牙齿的酸软感甚至刺激出血。所以，洗完牙之后刷牙还是要有时间讲究的。
通常洗完牙后，是可以正常吃东西的，因为洗牙对患者的牙齿使用没有影响。在洗牙后，医生通常会建议患者朋友尽可能的食用一些稀食，而且，不要食用过硬或过冷过热、过辣的食物，因为这些食物还是会刺激到脆弱的治疗部位。
1、尽量避免饮食刺激
洗牙后两周之内尽可能避免过冷过热的饮食刺激，这样会减少很多敏感症状。如：避免喝热汤、避免吃冷饮冰品。
2、认真刷牙 学用牙线
另外洗牙后后要认真刷牙，配合使用牙线、漱口水等。因为如果不做好口腔清洁，洗牙洗得干净，牙结石还是会重新长回来的。
学会使用牙线，牙缝刷。具体怎么用，医生会现场指导，医院里也会有一些视频资料。光靠洗牙(洁治)是远远不够的，大家还必须自己维护口腔日常清洁。
3、少喝茶或吸烟
有吸烟喝茶习惯的人在洗牙后的1~2周内注意：尽量减少吸烟、喝茶的量，否则色素沉积还是很快的，当然如果能把烟戒掉是再好不过了，毕竟吸烟对身体和牙齿都是有害的。洗牙后2周内还要注意：咖啡、红酒、可乐等深色饮品也不宜饮用。
4、可用脱敏牙膏
洗牙后感觉牙齿敏感属正常现象，必要时可用脱敏牙膏刷牙。用脱敏牙膏刷牙时，敏感的地方，可以让牙膏多停留一会儿。脱敏(抗敏感)牙膏有：舒适达、云南白药等品牌。
定期洗牙(洁治)是口腔保健的一个重要措施，每隔半年至一年到口腔医院进行洁牙，不仅可清除刷不掉的牙石、菌斑、色素，彻底清洁牙齿，维护口腔卫生，还能及早发现牙病，在某种程度上来说是省下了一部分钱。
不过要注意的是，洁牙应请训练有素的牙科医生，技术低劣、操作不规范的洁牙，不但达不到洁牙的目的，还会加快牙石的沉积。
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