时间：2021-06-04 08:55:36 编辑：5号网-linyin 0
益生菌是我们大家都很熟悉的一种药物，同时我们大家也都知道益生菌对我们的肠胃有着很好的调理作用，但是有些人在喝完益生菌后有拉肚子的现象，那么我们便来了解一下益生菌粉会拉肚子吗？益生菌粉会不会变胖？
不会。益生菌一般指的是有益于人体健康的细菌，益生菌主要是可以调理肠胃的，是用于治疗腹泻的，随着抗生素的过量应用，菌群失调的患者比较常见，表现为大便不成形和大便次数增多。益生菌可以抑制有害菌的繁殖，从而可以缓解腹泻的症状。当然，生活中也不排除某些患者因为大意，会服用一些失效的，过期的或变质的益生菌，这种时候是有可能会出现腹泻的症状的。长时间消化不良，会引起人体的消瘦乏力和免疫力低下，如果患者确实出现了腹泻，建议可以到医院先查个大便常规，了解一下大便中白细胞，红细胞，隐血的情况，必要的时候可能还要抽静脉血，行电子结肠镜检查等，了解是否存在肠道黏膜病变。
吃益生菌是不会引起身体发胖的。益生菌具有调理人体肠道的功效，可以治疗腹泻、便秘和各种肠道疾病。服用一段时间益生菌以后出现体重增加，是由于脾胃功能得到恢复，进食量增加，这种情况引起的体重增加不是药物所引起的，是脾胃功能得到恢复，是体质增强的一种表现。患者在服用益生菌时，应该注意忌食寒凉性食物和辛辣刺激性的食物，宜清淡饮食。益生菌粉平时仅仅用以调整胃肠，尤其是肠胃里边的肠道菌群失调时，会造成病人出現食欲不佳，便秘，胃痛等一系列的表现症状，根据服食益生菌粉，针对病人由于肠道菌群失调造成的这一系列病症都能获得减轻。另外，身体也对肠菌有影响，如心态、作息时间会影响肠菌均衡等。数以千计的研究表明不一样类型的益生菌粉授予不一样的身心健康好处。
一般来说，吃益生菌是不会导致上火的，吃益生菌主要是有调理胃肠道的作用，帮助缓解大便干燥的现象，养成定时排便的良好习惯，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息，脏腑功能调和。益生菌是用于促进孩子消化肠道的，调理孩子不消化的症状的，一般对于不消化或者上火的孩子，都可以服用益生菌来进行调理，但是不建议长时间服用。益生菌也是不建议孩子长时间服用的，孩子如果不消化，可以注意孩子饮食的改善，多吃膳食粗粮。但是过多喝益生菌可能的胃肠道的功能紊乱引起的消化不良症状，可以服用小儿消食健脾颗粒和多运动，促进消化和吸收，也可促进生长发育。平时要多参加户外锻炼，增强抵抗力和胃肠功能恢复。益生菌可以调理肠胃，改善肠道内部微生物平衡，对于人体来说非常有用多做孩子喜欢的食物，多吃蔬果，补充卫生室，可以预防便秘。
便秘的原因，一般是因为消化道黏膜肌层发育不良、胃肠动力差、消化道功能不成熟以及饮食结构不合理导致的。肠道益生菌对这些方面均没有负面影响，所以，肠道益生菌不会引起便秘。益生菌可以调节肠道微环境及胃肠动力，通过激活免疫系统以及调控细胞因子的释放，参与胃肠道的管理。有文献报告，益生菌可以增加肠道乳酸和短链脂肪酸水平，发挥促胃肠动力作用；可以调节肠道间质细胞活动，促进胃肠动力；促进肠上皮细胞分泌多种细胞因子，调节肠道黏膜屏障功能。说明，益生菌是可以用于治疗便秘的。
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