时间：2017-09-07 16:38:54 编辑：cwh 1477
vc片是一种直接咀嚼的维生素c片，有的想用这个做面膜，达到美白的效果，下面5号网的小编为你们介绍vc片能做面膜吗？vc片能敷脸吗？
最好不要，吃的vc片和做面膜的vc片分子结构是有所区别的，最好还是购买专门含vc的面膜，更为安全可靠。
VC不能同猪肝、牛奶、贝类水产品同食
Vc具有解毒，护肝，抗过敏，促进伤口愈合及增加机体抵抗力等作用，可用于多种疾病**。
1，猪肝
Vc遇微量金属原子易被氧化破坏，特别是铜离子。而猪肝是含铜丰富的食物，每100克猪肝含铜约2。6毫克，如与Vc同时食用，猪肝中的铜离子可使Vc失去原有的生物作用，同样，羊肝，牛肝，也是如此。
2。牛奶
Vc易被氧化，有酸性和很强的还原性。牛奶中富有具有一定氧化性的维生素B2，同时服用，Vc易被维生素B2氧化，而维生素B2被还原，同时失去效果。
3。贝壳类水产品
贝壳类水产品中含有较多的砷化物，但这些砷化物都以5价形式存在，对人体不会有什么影响，但在服用这些的同时服用了Vc，两者互相作用的结果可以使5价砷转化为三价砷，而三价砷就是砒霜，食用可能会因此中毒!!!
说到VC片自然就想到大名鼎鼎的Fancl啦[色色R]
基本一买是买两袋的，一袋只有半个月的量～
我现在已经吃完一包啦[萌萌哒R]
一天三粒，和蓝莓片不一样是胶囊状的。我一般都是晚上吃，因为吃了Vc会吸光，白天吃了晒到阳光反而会黑哦。跟喝柠檬汁是一个概念哒[得意R]
因为现在去实习也没办法一直吃水果，所以就靠这个来补充营养，我朋友去日本旅游的时候说樱花妹真的人手一包!都靠这个来补充营养[色色R]顺便美美白[偷笑R]
不过这个一定要坚持吃才会有效果哦。
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